Түрлөрү жана себептери Лактозаны чыдамсыздыктын төрт түрү бар жана алардын ар кандай себептери бар. Негизги лактозаны чыдамсыздык - бул эң кеңири таралган түрү. Биздин денебиз, адатта, болжол менен 5 жашында (афро-америкалыктар үчүн 2 жашында) лактаза жасоону токтотот. Лактаза деңгээли азайган сайын, сүт азыктарын сиңирүү кыйындайт.
Сизде жеңил лактозаны көтөрө албастык барбы?
Симптомдор жеңил ыңгайсыздыктан катуу реакцияга чейин өзгөрүшү мүмкүн. Бул адамдын денеси канча лактаза өндүрөт жана канча лактозаны керектегенине жараша болот. Лактоза чыдамсыздык менен ооруган адамдардын көбү лактозаны кандайдыр бир симптомдорсуз жей алышат. Ар бир адамдын сабырдуулук деңгээли ар кандай.
Лактозаны чыдамсыздык ар кандай деңгээлде болушу мүмкүнбү?
Ооба, лактозаны чыдамсыздыктын ар кандай даражалары бар. Мисалы, кээ бир адамдар 1/2 чыны сүт ичкенден кийин симптоматикалуу болушу мүмкүн, ал эми башкалары 1 стакан ичкенде гана белгилер пайда болушу мүмкүн. Башка адамдар 1/2 чыныдан азыраак сүт ичүүдөн кыйналышы мүмкүн.
Лактозаны чыдамсыздыктын деңгээли кандай?
Лактозаны чыдамсыздыктын үч негизги түрү бар, алардын ар бири ар кандай себептерден турат:
- Негизги лактозаны сабырсыздык (картаюунун нормалдуу натыйжасы) …
- Экинчи даражадагы лактозаны көтөрө албастык (оору же жаракаттан улам) …
- Тубаса же өнүгүп келе жаткан лактозаны көтөрө албастык (абал менен төрөлгөн) …
- Лактозаны чыдамсыздык менен өнүктүрүү.
Сизде лактозаны үзгүлтүккө учуратуу мүмкүнбү?
Симптомдору көбүнчө жумшак, бирок кээде оор болушу мүмкүн. Сүт азыктарын жегенден же ичкенден кийин тынымсыз симптомдордун пайда болушу лактозаны чыдамсыздык менен көрсөтүшү мүмкүн. Бирок сүт азыктарын жегенден кийин маал-маалы менен ыңгайсыздык пайда болсо, бул сиздин лактозаны көтөрө албастыгыңызды билдирбейт.
