2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Чочконун котлету, башка эт котлеттери сыяктуу эле, чочконун омурткасына перпендикуляр болгон белдин кесилиши жана көбүнчө кабыргасы же омурткасынын бир бөлүгү. Чочконун котлеттору башка кесимдерге караганда иштетилбеген жана арыкыраак. Чоп, адатта, жеке бөлүгү катары кызмат кылат. Чочконун эти дүйнөдөгү эң көп керектелген эттердин бири.
Чочконун чочко этинде канча калория бар?
Орточо чочко этинин калориясы болжол менен 200-250 калория.
6 дюймдук чочконун этинде канча калория бар?
Сөөксүз чочконун 6 унциясында 315 калория бар.
чочконун котлеттерин диетада жегенге жакшыбы?
Чочконун эти денеңиздин иштеши үчүн керек болгон темир жана цинк сыяктуу кээ бир витаминдердин жана минералдардын бай булагы. Ал ошондой эле жогорку сапаттагы протеиндин эң сонун булагы. Аз иштетилген, арык, толук бышырылган чочконун эти диетаңызга кошулганда белгилүү бир пайдаларды берет.
4 унция чочконун чоңдугу канчалык?
"Пинт" гастрономиялык идишке 16 унция же болжол менен 2 чыны туура келет. 3 унция порция өлчөмү боюнча карттардын палубасына окшош ▪ 1 унция бышырылган эттин өлчөмү 3 бөлүккө окшош. 1 дюймдук котлет бир унцияга жакын. 4 унция чийки майсыз эт бышыргандан кийин болжол менен 3 унция болот.
Сунушталууда:
Мас кесмеде канча калория бар?
Тайланд ресторандарында "Drunken Noodles with Chicken" 1, 120 калория жана Chicken Pad Thai 1,480 калорияга ээ. Мас кесме семиреби? Сиз эңсеген карри даамын ала аласыз, андагы көмүртектерге, каныккан майларга жана калорияларга ээ.
Италия субстанциясынын жарымында канча калория бар?
1 сэндвичке: 590 калория; 13 г май (65% DV); 1700 натрий (74%DV); 6 г жалпы шекер. Италиялык суткада канча калория бар? Бирок, адаттан тыш даамдуу көп нерселер сыяктуу эле, хогилер менюдагы эң пайдалуу нерсе эмес. Чынында, классикалык италиялык хоаги болжол менен:
Шоколад чиптүү печеньеде канча калория бар?
Шоколад чиптүү печенье – бул тамчы печенье, анда анын айырмалоочу ингредиенти катары шоколад чипсы же шоколад тиштери камтылган. Шоколад чиптүү печенье 1938-жылы АКШда пайда болгон, ал кезде Рут Грейвс Уэйкфилд Nestlé жарым таттуу шоколадын майдалап, майдаланган шоколадды куки рецептине кошкондо пайда болгон.
Пода канча калория бар?
Төмөн калориялуу Бир табак бышырылган поха жашылчалары менен 250 калория, ошол эле өлчөмдөгү куурулган күрүчтө 333 калория бар. POHA арыктоо үчүн пайдалуубу? “Поха калориясы өтө төмөн. Анда болжол менен 76,9% углевод жана 23% май бар, бул аны арыктоо үчүн эң идеалдуу тандоолордун бири кылат.
Тофуда канча калория бар?
Tofu, ошондой эле буурчак быштак катары белгилүү, соя сүтүн коагуляциялоо жана андан кийин алынган быштакты ар кандай жумшактыктагы катуу ак блокторго басуу жолу менен даярдалган тамак; ал жибектей, жумшак, бекем, кошумча бекем же супер бекем болушу мүмкүн.
