Периартриттин медициналык аныктамасы: түзүмдөрдүн сезгениши муундун айланасындагы (булчуңдар, тарамыштар жана ийиндин бурсасы сыяктуу).
Периартрит жана дарылоо деген эмне?
Кальцификалык периартрит (перри-арт-ритус) - муундардын айланасындагы оорутуу шишик камтыган оору. Бул кальцийдин кристалл оорусу деп аталат, анткени оору кальций минералынын кристаллдарынын дененин ичиндеги жумшак ткандарга сүртүлүшүнөн пайда болот.
Тоңгон ийин менен периартриттин ортосунда кандай айырма бар?
'Периартрит' муундун жалпы рентгенографиялык сакталышы менен артриттен айырмаланган оорутуу плечо синдромун сүрөттөйт. Кийинчерээк Эрнест Кодман 1934-жылы бул оорудан жапа чеккен бейтаптардагы ийиндин кыймылын алсыратуучу жоготууга басым жасоо үчүн "тоңуп калган ийин" терминин ойлоп тапкан.
Тоңуп калган ийин үчүн кайсы көнүгүү эң жакшы?
Бул тоңдурулган ийин көнүгүүлөрү кыймылдуулугуңузду жогорулатууга жардам берет
- Маятник сунуу. Алгач бул көнүгүү жасаңыз. …
- Сүлгү. Үч фут узундуктагы сүлгүнүн бир учун артыңыздан кармап, экинчи колу менен карама-каршы учун кармаңыз. …
- Манжа менен басуу. …
- Кайсыл денеге жетүү. …
- Колтуктун созулушу. …
- Тышкы айлануу. …
- Ичке айлануу.
Тоңуп калган ийинди кандай дарылоо эң жакшы?
Тоңуп калган ийинди дарылоо
- Ооружеңилдетүү – ооруну пайда кылган кыймылдардан качыңыз. Жөн гана ийиниңизди акырын кыймылдаңыз. …
- Күчтүүраак ооруну жана шишиктерди басаңдатуу – ооруну басаңдатуучу дарылар дайындалган. Балким, шишикти басаңдатуу үчүн ийиниңизге стероиддик инъекциялар сайылышы мүмкүн.
- Кыймылды артка кайтаруу – азыраак ооругандан кийин ийинди көнүгүү.
