2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Мейиз Мейиз клетчатка жана витаминдерге бай болгону менен, SF Gate маалыматы боюнча, аларда канттын саны жогору. Алардагы канттын мазмунун шоколаддын канттуулугу менен айкалыштырсаңыз, Америка Жүрөк Ассоциациясынын күнүмдүк 25 грамм кант сунушунан ашкан тамакка ээ болосуз.
Twizzlers ден соолукка пайдалуу момпосуйбу?
Twizzlers Strawberry TwistsRizzo белгилегендей, кээ бир шоколад момпосуйларында Twizzlersге караганда кант көп болушу мүмкүн, бирок алар сизге жок дегенде бир аз клетчатка жана протеин берип жатышат. Бирок үч даана үчүн 120 калория жана 16 грамм кант бар, эгер сиз порциядан азыраак жесеңиз, Twizzlers коркунучтуу тандоо эмес.
Snickers ден соолукпу?
Сникерстин калориясы башка момпосуйларга караганда салыштырмалуу жогору болгону менен, Горин "көңүлдүү өлчөмдөгү" тилкени сунуштайт, анткени толтуруучу протеиндин аркасында ал сизди канааттандырат. "Ошондой эле дээрлик толугу менен таза кант болгон башка момпосуйларга караганда анда кант аз" дейт ал.
Ху шоколады пайдалуубу?
Бардык вегетариандарды чакырабыз: Эгер сиз сүт кошулмасы жок каймактуу тиштеп издесеңиз, Hu Chocolate сиз үчүн бар. Ар бир бар органикалык какаодан жасалган жана тазаланган кант, пальма майы жана сүт жок. … Бул барлар стевия менен таттуулангандыктан, кантты колдонууну чектөөгө аракет кылып жатсаңыз, аларды жакшы вариант кылат.
Starburst сиз үчүн жаманбы?
Жылдыздардын жарылуусу. Товардын көбүн айта албай калгандаингредиенттер, бул кооптуу, балким, аны жебеш керек. Бул жерде эч кандай азыктык баалуулук жок, достор – нөл грамм диеталык була, белок жок жана канттын курамында.
Сунушталууда:
Уйку сиз үчүн жакшыбы?
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, түштөн кийин уктоо чоңдор үчүн да сонун болот. Күндүзгү уйкуга берилүү үчүн жалкоолуктун кереги жок. Түшкү бир аз уктоо эс тутумуңузду жакшыртат, жумуштун майнаптуулугун жакшыртат, маанайыңызды көтөрөт, сергек болуп, стрессти басаңдатат.
Тур турган столдор сиз үчүн жакшыбы?
Туруктуу столдор ден соолукка бир катар пайдаларды сунуштайт, анын ичинде: Турганда отурганга караганда көбүрөөк калория күйөт. Бул жумуш күнү бою туруу салмак кошуу коркунучун азайтууга жардам берет дегенди билдирет. Изилдөөлөрдүн биринде тик турган үстөлдү колдонгон адамдарда кандагы канттын жогорулашы азайганы аныкталган.
Ичимдик сиз үчүн жакшыбы?
Спирт ичимдиктерин орточо өлчөмдө колдонуу ден-соолукка кээ бир пайдаларды алып келиши мүмкүн, мисалы: Жүрөк оорусунун өнүгүү жана өлүм коркунучун азайтат. Ишемиялык инсульттун рискин азайтышы мүмкүн (мээңиздин артериялары тарылып же бүтөлүп, кан агымы кескин азайганда) Кант диабети менен ооруп калуу коркунучун азайтышы мүмкүн.
Мейиз менен кимистин айырмасы эмнеде?
Кишмиш, ошондой эле мейиз катары белгилүү, бардык таттуу нерселерге жумшак бурчу барларга абдан жагат. … Экөөнүн ортосундагы негизги айырмачылыктардын бири формасы - кишмиштер уруксуз жана кичинекей, сары жашыл түстө. Ал эми Мунакка чоңураак, күрөң түстөгү уруктары бар.
Иттерге мейиз жесе болобу?
Жүзүм менен мейиздин курамындагы уулуу зат белгисиз болгону менен, бул жемиштер бөйрөктүн иштебей калышына алып келиши мүмкүн. Уулуу зат тууралуу көбүрөөк маалымат белгилүү болмоюнча, иттерге жүзүм жана мейизди бербөө керек. Итке канча мейиз зыян келтирет?
