Билектин гиперэкстензиясынын жаракаты – адатта адам сунулган колуна жыгылганда пайда болгон билектин мууну. Бул учурда тең салмактуулукту жоготуп коюу жетиштүү жана колуңуз жерге тийгенде, соктуруунун күчү билегиңизди кайра билегиңизге бурат.
Билектин гиперэкстенциясын кантип дарылаасыз?
Айыгууну тездетүү үчүн:
- Билегиңизди кеминде 48 саат эс алыңыз.
- Ооруну жана шишикти азайтуу үчүн билегиңизди муздатып коюңуз. …
- Билди бинт менен кысыңыз.
- Билегиңизди жүрөгүңүздүн үстүнө, жаздыкка же отургучтун артына көтөрүңүз. …
- Сезгенүүгө каршы ооруну басаңдатуучу дарыларды ичиңиз. …
- Билегиңизди кыймылдатпаш үчүн гипс же шпинат колдонуңуз.
Мен билектин кандай түрү бар экенин кайдан билем?
Билек жерге тийген бурч жаракаттын түрүн аныкташы мүмкүн. Канчалык билек артка (узартуу) ийилген болсо, скафоид сөөгү ошончолук көп сынат. Колдун азыраак узартылышы менен колдун астыңкы сөөгү (радиусу) сынышы ыктымал. Скафоид сыныктары дайыма эле дароо байкала бербейт.
Менин билегим кандай даражада?
Жеңил (I-даража) - Билектин байламталары чоюлуп же микроскопиялык көз жашы бар. Орто (2-даража) - зыян кыйла оор жана кээ бир билек байламталары жарым-жартылай үзүлүп калышы мүмкүн. Катуу чоюлуу (III даража) - бир же бир нече билек байламталары толугу менен үзүлгөн же алар турган жеринен үзүлүп кеткен.адатта сөөктөргө жабышат.
Билектин гиперэкстенциясы канча убакытта айыгат?
Билек муундарынын айыгышы адатта 2ден 10 жумага чейин созулат, бирок кээ бирлери көбүрөөк убакытты талап кылат. Адатта, канчалык көп оорусаңыз, билегиңиздин мууну ошончолук катуу болуп, айыгууга ошончолук көп убакыт талап кылынат. Үйдө жакшы дарылануу менен билегиңизди тезирээк айыгып, кайра күчкө ээ боло аласыз.
