Ревматоиддик артрит же остеоартрит үчүн 150 мг босвелл кислотасы босвел кислотасы Босвелл кислотасы бир катар пентациклдүү терпеноиддик молекулалар Boswellia тукумундагы өсүмдүктөр тарабынан өндүрүлгөн. Көптөгөн башка терпендер сыяктуу эле, бозвелдик кислоталар аларды бөлүп чыгарган өсүмдүктүн чайырында пайда болот; алар Boswellia serrata чайырынын 30% түзөт деп болжолдонууда. https://en.wikipedia.org › wiki › Boswellic_acid
Босвелл кислотасы - Wikipedia
күнүнө үч жолу алынат. Мисал катары, эгерде экстракт 37,5% босвеллик кислоталарды камтыса, анда 400 мг экстракты күнүнө үч жолу кабыл алынат. Boswellia менен дарылоо жалпысынан сегизден он эки жумага чейин созулат.
Босвеллияны ичүүнүн эң жакшы жолу кайсы?
Жалпы дозалоо эрежелери 300–500 миллиграммды (мг) күнүнө эки-үч жолу оозго алууну сунуштайт. IBD үчүн дозасы жогору болушу керек болушу мүмкүн. Артрит Фонду 60% босвеллик кислоталарды камтыган продуктуну күнүнө үч жолу 300–400 мг сунуштайт.
Босвеллияны тамак менен ичсемби?
Кээ бир алгачкы изилдөөлөр босвеллиянын экстрактысын алуу Крон оорусунун симптомдорун азайтарын көрсөттү. Бирок ишенимдүү башка изилдөөлөр эч кандай пайда көрсөтпөйт. Кант диабети. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, тамактан кийин 800 мг boswellia күн сайын кабыл алуу 2-типтеги диабети бар бейтаптардакандагы канттын жана холестериндин деңгээлин жакшыртат.
Босвеллия менен куркума ичсе болобубиргеби?
Куркумин жана босвелия азыр биргелешкен ден соолукту жана жалпы ден соолукту колдоо үчүн иштелип чыккан бир нече диеталык кошулмалардын курамында бириктирилет. Бул логикалык айкалышы, аны клиникалык практикада көптөгөн интегралдык медициналык адистер колдонот.
Босвеллияны канча жолу ичсе болот?
Босвеллияны кантип алуу керек. Boswellia бир нече түрдүү формада келет жана сапаты ар кандай болушу мүмкүн. Артрит Фонду босвеллик кислоталарды организмге жеткирүү үчүн болжол менен 300–400 миллиграмм (мг) күнүнө үч жолу алууну сунуштайт.
