2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Бул жерде өзүңүздү жакшы сезип, дем алуу үчүн сегиз нерсени кылсаңыз болот
- Нымдагычты колдонуңуз. Нымдагыч синус оорусун азайтуунун жана мурундун бүтүшүн басаңдатуунун тез жана оңой жолун камсыз кылат. …
- Душка түш. …
- Нымдуулукту сактаңыз. …
- Туздуу спрей колдонуңуз. …
- Синустарыңызды төгүңүз. …
- Жылуу компресс колдонуңуз. …
- Конгестанттарды колдонуп көрүңүз. …
- Антигистаминдерди же аллергияга каршы дарыларды ичиңиз.
Мурдумду үй шартында кантип ачсам болот?
Үйдө дарылоо
- Нымдагычты же бууландыргычты колдонуңуз.
- Узак душка түшүңүз же жылуу (бирок өтө ысык эмес) суу куюлган буу менен дем алыңыз.
- Суюктукту көп ичиңиз. …
- Бурунга туздуу спрей колдонуңуз. …
- Нети идиш, мурун сугаруучу же лампа шприц колдонуп көрүңүз. …
- Жетиңизге жылуу, нымдуу сүлгү коюңуз. …
- Өзүңдү көтөр. …
- Хлордуу бассейндерден алыс болуңуз.
Муруну бүтөлүп, кантип уктаса болот?
Мурун бүтүп калса жакшыраак уктоо үчүн:
- Башыңызды кошумча жаздыктар менен өйдө көтөрүңүз. …
- Төшөк жабууларын кийип көрүңүз. …
- Бөлмөңүзгө нымдагыч орнотуңуз. …
- Мурунду чайкоо же спрейди колдонуңуз. …
- Аба чыпкасын иштетиңиз. …
- Уктап жатканда мурунга тилке тагыныңыз. …
- Сууну көп ичиңиз, бирок спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз. …
- Аллергияга каршы дарыларды түнкүсүн ичиңиз.
Мурундун жабылышына эмне себеп болот?
Бурундун бүтүшүнө мурун ткандарын дүүлүктүрүүчү же сезгенткен нерселер себеп болушу мүмкүн. Инфекциялар - мисалы, сасык тумоо, сасык тумоо же гайморит - жана аллергиялар мурундун бүтүшүнүн жана мурундун агышынын көп себептери болуп саналат. Кээде тыгылып, мурундун агышы тамекинин түтүнү жана унаанын түтүнү сыяктуу дүүлүктүрүүчү заттардан келип чыгышы мүмкүн.
Мурдумду табигый жол менен кантип ачсам болот?
Бул жерде өзүңүздү жакшы сезип, дем алуу үчүн сегиз нерсени кылсаңыз болот
- Нымдагычты колдонуңуз. Нымдагыч синус оорусун азайтуунун жана мурундун бүтүшүн басаңдатуунун тез жана оңой жолун камсыз кылат. …
- Душка түш. …
- Нымдуулукту сактаңыз. …
- Туздуу спрей колдонуңуз. …
- Синустарыңызды төгүңүз. …
- Жылуу компресс колдонуңуз. …
- Конгестанттарды колдонуп көрүңүз. …
- Антигистаминдерди же аллергияга каршы дарыларды ичиңиз.
Сунушталууда:
Мен күлкүлүү көрүнүштөрдү эмнеден көрө алам?
Күлкүлүү 19-сезон бүгүн кечинде MTV каналында көрсөтүлөт. "Күлкүлүүлүктүн" жаңы сезону бүгүн кечинде, дүйшөмбү күнү, 30-ноябрда, саат 23:00дө көрсөтүлөт. MTVде ET/PT. Ошондой эле аны fuboTV (акысыз сыноо), Sling жана Philo аркылуу агылтып, жума сайын кечинде жаңы эпизоддорду көрө аласыз.
Кантип мен стенограф боло алам?
Стенограф болуу үчүн сиз бир нече кесиптик жана билимдүү квалификацияларга жооп беришиңиз керек. Көпчүлүк сот стенографтарынын орто билими же G.E.D.сертификаты, ошондой эле кесиптик лицейден же коомдук колледжден соттук отчеттуулук жана стенография боюнча квалификацияны жогорулатуу.
Мурдумду кичирейтсем болобу?
Бурундун көлөмүн кичирейтүүнүн эң эффективдүү жана туруктуу жолу бул ринопластика деп аталган операциянын түрү. Тери толтургучтарды эгер адам операция жасагысы келбесе, "хирургиялык эмес ринопластика" деп да колдонсо болот, бирок чындыгында аны азайткандан көрө көлөмдү кошкондо жакшыраак.
Гп мурдумду каутер кыла алабы?
Бурунду каутерлөө – бул кичинекей процедура аны GP, ЛОР-хирург же Тез жардам бөлүмүнүн дарыгери сиздин консультацияңыз учурунда, жакшы жарыктандыруу менен чоңойтуп же чоңойтпостон, ошондой эле каутериянын кандайдыр бир түрүн колдоно алат. түзмөк, адатта күмүш нитрат таякчасы.
Кантип мен эмчек сүтүн ашыкча алам?
Тамактануу режими ашыкча азыктандырууга алып келиши мүмкүн, мисалы: баланы муктаждыгына жараша эмес, белгиленген график боюнча тамактандыруу. эмчекти жумшак кылып, балага оңой кармаш үчүн эмизүүнүн алдында өтө көп сордуруу. бала негизинен 1 эмчектен эмизүүнү артык көрөт.
