Алчадагы антоцианиндер сезгенүүгө каршы белгилүү таасирге ээ. Тактап айтканда, бул кошулмалар подаграны дарылоодо абдан эффективдүү көрүнөт, бул оору муундардагы шишиктерди пайда кылат. Өткөн жылы Бостондогу медициналык борбордун изилдөөсү алча жегендин подагра оорусун 35% азайтарын билдирген.
Морелло гиластары торт гиластары менен бирдейби?
Тарт алчасы (илимий аты Prunus cerasus) кычкыл гилас деп да аталат. Алар десерттердин негизги ингредиенти катары белгилүү; эң негизгиси, алча пирогу. … Балатон® сыяктуу морелло гиластарынын мөмө кабыгында жана бүт денесинде кызыл пигмент бар.
Гут оорусуна кандай гилас жегенге болот?
Эгер сизге подагра диагнозу коюлса жана алчаны кадимки диетаңызга киргизүүнү ойлонуп жатсаңыз, анда аракет кылсаңыз болот: Жаңы же тоңдурулган тарт гилас. Монторенси же Балатон сыяктуу алча сортторун тандаңыз – алар таттуу гиласка (мисалы, Bing гиласына) караганда көбүрөөк антоциандин антиоксиданттарын камтыйт.
Морелло гиластары артритке жакшыбы?
2. Сезгенүү жана артрит оорусу менен күрөшөт. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, алча ширесинин курамындагы антиоксиданттар остеоартриттен ооруну жана сезгенүүнү азайта алат (OA). 2012-жылы жүргүзүлгөн изилдөө 21 күн бою күнүнө эки жолу алча ширесин ичүү ОА менен ооруган адамдардын ооруусун азайтканын көрсөттү.
Алчанын кандай түрү артритке жакшы?
Көбүнчө концентрацияланган ширесин колдонгон изилдөөлөрМонморенси гиластары тарт алчасы остеоартрит (ОА) менен ооруган адамдардын муундарынын оорусун басаңдатарын жана подагра менен ооругандардын күйүп кетүү коркунучун азайтарын аныкташкан. Кошумчалай кетсек, акыркы изилдөөлөр алча уйкунун сапатын жана узактыгын жакшыртышы мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
