Жырткыч болуу ден соолукпу?

Мазмуну:

Жырткыч болуу ден соолукпу?
Жырткыч болуу ден соолукпу?
Anonim

Жырткычтардын диетасы бардык башка тамактарды кошпогондо, толугу менен эт жана мал азыктарынан турат. Бул салмак жоготууга, маанай көйгөйлөрүнө жана кандагы кантты жөнгө салууга жана башка ден соолук маселелерине жардам берет деп айтылат. Бирок, диета өтө чектөөчү жана узак мөөнөттүү келечекте ден соолукка зыяндуу.

Жырткыч болуу жаманбы?

Жырткычтардын диетасы бардык башка тамактарды кошпогондо, толугу менен эт жана мал азыктарынан турат. Бул салмак жоготууга, маанай көйгөйлөрүнө жана кандагы кантты жөнгө салууга жана башка ден соолук маселелерине жардам берет деп айтылат. Бирок диета өтө чектөөчү жана узак мөөнөттүү келечекте ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн.

Жырткычтардын диетасы кандай коркунучтуу?

Жырткычтардын диетасы каныккан майларга бай, бул LDL же жаман холестеролду көбөйтүп, жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучун жаратат. Андан тышкары, кайра иштетилген эттердин көптөгөн түрлөрү, мисалы, бекон жана кээ бир түшкү тамактар натрийге бай жана рактын айрым түрлөрү менен байланышы бар.

Сиз эттен жасалган диета менен жашай аласызбы?

Жалпысынан дени сак же жайлуу болмок эмес. Айтор, кээ бир адамдардын топтору аман калышты, жада калса жаныбарлардан гана тамактануу. Изилдөөлөргө ылайык, инуиттер салттуу түрдө ар кандай этти, анын ичинде итбалыкты, китти, карибу жана балыкты жешчү. Бирок алар сейрек болсо да, өсүмдүк буласын жешчү.

Жырткыч болуунун кандай пайдасы бар?

Жырткыч диетанын кээ бир пайдасы:

  • Тамак сиңирүүнү жакшыртат: клетчатка бардээрлик ар бир диетанын маанилүү бөлүгү болгон жана денеңиздин тамак сиңирүү системасын жакшыртуунун бир жолу катары таанылган. …
  • Психикалык айкындуулук: Эт жеген диетаны кармангандардын көңүлү кыска убакыттын ичинде көбөйөт.

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Ороланте тазалоо деген эмне?
Кененирээк маалымат

Ороланте тазалоо деген эмне?

Orolante Cleanse - бул детоксикация жана арыктоо үчүндиеталык кошумча. Бул сиздин системаңыздан зыяндуу калдыктарды жана токсиндерди табигый түрдө алып салууну убада кылат. Ал жоон ичегиңизге же жоон ичегиңизге барат, ал жерде сиздин денеңиз заң чыгарат.

Сиумин качан аскерге келген?
Кененирээк маалымат

Сиумин качан аскерге келген?

Сиумин милдеттүү аскердик кызматка 2019-жылдын 7-майында чакырылып, аскердик милдетин өтөп жаткан. Ал 4-майда Жамсил Аренада Exo-CBXтин Magical Circus - Special Edition аттуу Япониядагы концертине жана Xiuweet Time аттуу жеке күйөрман жолугушуу концертине кошулганга чейин акыркы концерттерин берди.

Кечуа тилинде алар кайда сүйлөшөт?
Кененирээк маалымат

Кечуа тилинде алар кайда сүйлөшөт?

Кечуа Бүгүнкү күндө кечуа тили Перунун эң көп сүйлөгөн түпкү тили. Бул өлкөнүн расмий тили жана көптөгөн айыл жерлеринде негизги күнүмдүк тил катары колдонулат. Кечуа тили көбүнчө Перунун түштүк жана борбордук бийик тоолуу аймактарында колдонулат.