2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Кээ бир изилдөөлөр баланы уктатып жатканда муляжды колдонуу ымыркайдын күтүлбөгөн жерден чарчап калуу коркунучун азайтышы мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Эгерде сиз муляжды колдонууну тандасаңыз, эмчек эмизүү жакшы орногонго чейин күтүңүз (болжол менен 4 жумага чейин). Балаңызга 6 айдан 12 айга чейин укташы үчүн муляж берүүнү токтотуңуз.
Бала уктаганда муляжды алып салыш керекпи?
Жалпак колдонуу жана уйку
күнү-түнү ар бир уйкунун башталышы. Эгер муляж бала уктап жатканда кулап калса, аны кайра коюунун кереги жок.
Уктап жатканда баланын оозуна эмчек калтырса болобу?
Ооба, уктаар алдында балаңызга соска берсеңиз болот. Аны мүмкүн болушунча коопсуз кылуу үчүн, бул көрсөтмөлөрдү аткарыңыз: Эмчекке жипти жабышпаңыз, анткени бул муунтуу коркунучун жаратышы мүмкүн. Балаңыз эмизгенди үйрөнүп жаткан маалда түндө соска бербеңиз.
Бөбөктөр NHS муляждары менен уктаса болобу?
Бул мүмкүн уйкунун башында муляжды колдонуу да SIDS коркунучун азайтат. Бирок далилдер күчтүү эмес жана бардык эксперттер муляждарды көтөрүү керек дегенге макул эмес. Эгерде сиз муляжды колдонсоңуз, анда эмчек эмизүүнү туура жолго салмайынча баштабаңыз. Бул көбүнчө балаңыз 1 айлык болгондо болот.
Жаңы төрөлгөн балага түндө муляж бере аласызбы?
Эгерде эркелешүүнүн жана сооротуунун ордуна эмес, анда-санда колдонулса, муляж өзүңүздүн көйгөйүңүздү чечүүнүн бир жолу.баланы ылдый түшүрүп, уктатууга түрткү бериңиз. Кээ бир изилдөөлөр муляждар күтүлбөгөн жерден наристелердин өлүмү синдромун (SIDS) алдын алууга жардам берет деп эсептейт. Бирок, балаңыздын коопсуздугу үчүн муляж берүүнүн кереги жок.
Сунушталууда:
Жогорку класстын окуучулары укташы керекпи?
Улуттук Уйку Фондунун Улуттук Уйку Фондунун Улуттук Уйку Фондунун тең көрсөтмөлөрү 1 дени сак чоңдорго түнү 7 сааттан 9 саатка чейин уктоо керек деп кеңеш берет. Ымыркайлар, жаш балдар жана өспүрүмдөр алардын өсүп-өнүгүшү үчүн көбүрөөк уйкуга муктаж.
Жаңы төрөлгөн балдар жалгыз укташы керекпи?
Ымыркайлар үчүн коопсуз уйку практикасы ABC коопсуз уйкуну көнүгүү: Бөбөктөр ар дайым жалгыз, чалкасынан, бешикте укташы керек. Ар бир уйку, түн жана уйку убагында баланы чалкасынан жаткырыңыз. Балаңызды капталына же курсагына жаткырбаңыз. Жаңы төрөлгөн баланы уктатуу үчүн жалгыз калтыра аласызбы?
Рефлюкс ымыркайлары эңкейип укташы керекпи?
AAP ымыркайга баланы кармап турууну талап кылган Rock 'n Play сыяктуу жантайма азыктарда уктатууну сунуштабайт. AAP саясаты ымыркайларды чалкасынан, өзүнчө, тегиз жана бекем уктоочу бетинде эч кандай бамперсиз, төшөнчүлөрсүз же толтурулган оюнчуксуз уктоого чакырат.
Жаңы төрөлгөн балдар шляпа менен укташы керекпи?
Төшөктө шляпалар жана калпак кийгизилбейт. Балдар калпак же калпак кийип уктап калышса, бат ысып кетиши мүмкүн. Андыктан уйку учурунда балаңыздын башын ачык кармоо маанилүү. Төшөктө баш кийим кийүү да муунуу же муунтуу коркунучу болушу мүмкүн.
Иттер ээлери менен укташы керекпи?
Эгер сиз төшөгүңүздө оодарылып, үй жаныбарыңызды чочутуп алсаңыз, ал тиштегиси келбеши мүмкүн, бирок атайылап тиштеген сыяктуу эле, байкабай тиштөө да оорутат. Бирок, сизде жана итиңизде ден-соолукта же жүрүм-турумда көйгөйлөр болбосо, чогуу уктоо эки тарапка тең зыяндуу абалга алып келсе, бирге уктоо жакшы болот.
