2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Бир кашык чийки ажвайн уруктарын чайнаңыз күн сайын эртең менен. Ажвайн жеп менен эртең мененки тамактын ортосунда жарым сааттык аралыкты сактаңыз. Эгер эртең менен бул үрөндөр сизде болсо, алар денеңизге тамак сиңирүүнү жакшырта турган сиңирүү ширелерин бөлүп чыгарууга жардам берет.
Ажвайнди түз жесек болобу?
"Ажваин уруктары клетчаткага, минералдарга, витаминдерге жана антиоксиданттарга бай. Аларды чийкилеп чайнаса да болот, алардан максималдуу пайда алуу үчүн сууга же чайга кошуп," дейт Доктор Синха. Тамактарыңызга даам жана жыт кошуу бул азыктандыруучу заттардын бирден бир максаты эмес.
Күнүнө канча ажвай жешим керек?
Ажваиндин Сунушталган дозасы
Ажвайн Чурна - ¼- чай кашык күнүнө эки жолу.
Карамдын үрөнүн кантип ичесиз?
Карамдын уруктарын колдонуунун эң жакшы жолу - бул тамакка кошуудан мурун аны майга бир аз кууруп же уруктарын кургак кууруп коюу. Индия ашканасында Ajwain/Carom уруктары такка же тамак бышыруу процессинде кошулат. Тадка - бүт уруктарды кызуу майга кууруп, май татымалдардын даамын камтышы үчүн.
Карамдын үрөнүн жута алабызбы?
Бул зарнага, ошондой эле ашказан ооруларына жардам берет жана денеден газды бөлүп чыгарат. Кеңеш: Эгер сиз катуу тамак жегениңизди сезсеңиз, кадимки суу менен жарым чай кашык чийки ажвайн жутуп алыңыз. Бул тамактын сиңирүүсүнө жардам берет.
Сунушталууда:
Мамонцилланы кантип жеш керек?
Mamoncillo көбүнчө жаңы, териден чыгып жешет. Mamoncillo жеш үчүн, анын ичке терисин тиштеп же тешип коюңуз, ошондо анын кабыгын тазалап коюу керек. Аны жегендин эң жакшы жолу - мөмө-жемиштин баарын оозуңузга салып, дандагы целлюлозаны соруп алуу.
Темплетонианын үрөнүн кантип өнүү керек?
Бул түр үчүн ысык суу менен дарылоо сунушталат Кешиктүү үрөн өстүрүү аралашмасынын бетине үрөн себиңиз жана 2-3мм тереңдикке жаап коюңуз. Урукту өтө терең көмбөңүз. Жылуу жана нымдуу кармаңыз, өсүп жаткан аралашманы кургатып же суу басып калбаңыз.
Канаттуулардын үрөнүн кантип өстүрүү керек?
Өнүп чыгуу: Өнүп чыгуу – бул үрөндөрдү бир түнгө чылап (1 бөлүк суунун 5 бөлүкчөсүнө уруктар), аларды агызып, өнүп чыгуучу банкага салуу (суу агып кетиши үчүн идиштин ичинде илинген электен өткөрүү). жөн эле жакшы); андан кийин уруктар өнүп баштаганга чейин күнүнө бир нече жолу чайкоо керек (алар адатта … башталат.
Чамгырдын үрөнүн кантип отургузуу керек?
Чамгырдын уруктарын бир дюйм аралыкта катарларга бир бут аралыкта жумшартылган топуракка себиңиз. Аларды 1/2-1 дюйм тереңдикте жаап, акырын сугарыңыз. Үзгүлтүксүз түшүм алуу үчүн ар бир он күн сайын чамгыр отургузуп туруңуз. Редиска көчөттөрү пайда болгондон бир жума өткөндөн кийин, аларды ар бир эки же үч дюймга чейин суюлтуңуз.
Нектарин үрөнүн кантип отургузуу керек?
Инструкциялар Чуңкурларды нектариндерден же өтө даамдуу деп эсептеген башка таш жемиштерден сактаңыз. … Бадам сымал уруктарды чуңкурдан алуу үчүн балканы колдонуңуз. … Банканы болжол менен 3/4 ным (нымдуу эмес) топурак менен толтуруңуз.
