Эмнеден боюнда болуу керек?

Мазмуну:

Эмнеден боюнда болуу керек?
Эмнеден боюнда болуу керек?
Anonim

Кош бойлуу болуу үчүн бул жөнөкөй кеңештерди аткарыңыз:

  • Дайыма жыныстык катнашта болуңуз. Кош бойлуулуктун эң жогорку көрсөткүчү күн сайын же башка күнү жыныстык катнашта болгон жубайларда кездешет.
  • Овуляция маалына жакын жыныстык катнашта болуңуз. …
  • Кадимки салмакты сактаңыз.

Кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүн кантип жогорулата алам?

Кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүздү тез жогорулатуунун эң жакшы жолу - циклиңиздин өз убагында жыныстык катнашта экениңизди текшерүү. Эгер сизде циклдер үзгүлтүксүз болсо, анда этек кириңизге эки жума калганда овуляция болосуз. Бул сиздин түшүмдүүлүк терезеңиз күтүлгөн овуляцияга жети күн калганда болот дегенди билдирет.

Тез бойлуу болуу үчүн эмне колдонсом болот?

Кантип кош бойлуу болуу керек: Кадам баскычтуу нускамалар

  • Айыз циклинин жыштыгын жазыңыз. …
  • Овуляцияны көзөмөлдөө. …
  • Түшүмдүү терезеде эки күндө бир жыныстык катнашта болуңуз. …
  • Дени сак салмакка умтулуңуз. …
  • Пронаталдык витамин ичиңиз. …
  • Дени сак тамактарды жегиле. …
  • Күчтүү машыгууларды азайтыңыз. …
  • Куракка байланыштуу төрөттүн төмөндөшүнөн кабардар болуңуз.

Кош бойлуу болуу үчүн сперматозоиддерди канча убакыт ичинде ичиңизде сактоо керек?

Кээ бир эксперттер жыныстык катнаштан кийин 20 мүнөттөн бир саатка чейин төшөктө болууну сунушташат сперматозоид кындын үстү жагында топтолуп калышы үчүн.

Айыз келгенден кийин канча күн коопсуз?

Айдын эч кандай "коопсуз" учуру жокконтрацепция жана кош бойлуу болуп калуу коркунучу жок. Бирок, этек кир циклинде аялдар эң көп төрөттүү болуп, боюна бүтүү ыктымалы жогору болгон учурлар болот. Төрөттүү күндөр айызыңыз бүткөндөн кийин 3-5 күнгө чейин созулушу мүмкүн.

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Тасия качан түрмөгө түшкөн?
Кененирээк маалымат

Тасия качан түрмөгө түшкөн?

Ньютон округунун түрмөлөрүнүн журналына ылайык, Тасия 2019-жылдын 9-февралында түрмөгө кирип, «метамфетаминди жасалмалоо жана сактоо» үчүн айыпталган. Ал учурда 20 жашта болчу жана бир жолу TikTok видеосунда сегиз айга камалганын айткан. Винеден Тасия эмнеге түрмөгө түштү?

Mphil токтотулабы?
Кененирээк маалымат

Mphil токтотулабы?

Борбор 2020-жылдын 29-июлундатарабынан жарыяланган Улуттук билим берүү саясаты (NEP) философия магистри (MPhil) программасынын токтотулгандыгын жарыялады. Анын токтотулушунун себептери кандай болбосун, MPhilдин жогорку окуу жайларда, өзгөчө изилдөөдө максаты жок дегенде талкууга арзыйт.

Австралияда оор жүк ташуучу унаалар бузулдубу?
Кененирээк маалымат

Австралияда оор жүк ташуучу унаалар бузулдубу?

Жогорку профилдеги жүк ташуучу Heavy Haulage Australia компаниясы жабылат жана 70тен ашык адам жумушунан айрылат, кыйраган ишканага эч ким табылбагандан кийин. … Компаниянын активдерине 50дөн ашык кыймылдаткыч, 120 жүк ташуучу чиркегич, 15 кран жана 40 пилоттук жана жеңил коммерциялык унаа кирет.