Бүгүнүү баламды кысып кетеби?

Мазмуну:

Бүгүнүү баламды кысып кетеби?
Бүгүнүү баламды кысып кетеби?
Anonim

Баламды олтуруп, алдыга эңкейип жатканда кысып алсам болобу? Бүгүлгөндөй эле кош бойлуу кезиңизде алдыга эңкейгениңиз жакшы. Балаңыз коопсуз жана жатыныңыздагы суюктук менен корголот. Мурда айтылгандай, жакшы поза кош бойлуу кезиңизде кандайдыр бир зыяндан жана ашыкча оорудан сактанууга жардам берет.

Эңкейип, курсагыңыздагы наристеңизге зыян келтире аласызбы?

Оор көтөрүү, узак убакыт бою туруу же кош бойлуу кезде көп эңкейүү боюңуздан түшүп калуу, мөөнөтүнөн мурда төрөлүү же кош бойлуулук учурунда жаракат алуу ыктымалдыгын жогорулатат.

Балаңыз жатында эле кысып калышы мүмкүнбү?

Балаңыздын томпосу кош бойлуу кезиңизде, өзгөчө жаш балдарыңыз болсо, урашы мүмкүн. Бул дээрлик дайыма зыянсыз. Бирок ичиңизден травма алса, мисалы, жол кырсыгына кабылсаңыз, доктурга кайрылыңыз.

Кош бойлуу кезде кандай позициялардан оолак болуу керек?

Чалкаңыздан жатпаңыз, өзгөчө кош бойлуулуктун аягында, оор жатындын салмагы курсагыңыздагы чоң кан тамырларды басып алганда. Капталыңыз менен жатып, денеңизди бир сапта кармап, тизеңизди бир аз бүгүп, бурулбаңыз.

Кош бойлуу кезде эңкейгенде ичим эмне үчүн ооруйт?

Тегерек байламталар жатындын эки жагында жайгашып, жатынды чурайга туташтырат. Кош бойлуулук учурунда жатын чоңойгон сайын байламталар чоюлуп катуу ооруну пайда кылышы мүмкүн. Бул оору көбүнчө позициянын өзгөрүшү менен пайда болот, мисалы, отурганда же ийилгенде.

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Исландияда чиркейлер барбы?
Кененирээк маалымат

Исландияда чиркейлер барбы?

Исландия планетадагы чиркейлерсиз жашаган бир нече жердин бири жана мунун себебин эч ким билбейт окшойт. Бул Антарктидадай суук эмес, ал ушунчалык муздак болгондуктан, чиркейлер (жана адамдар) ал жердеги элементтердин таасиринде эч качан көпкө жашай алышпайт.

Лерна деген эмне?
Кененирээк маалымат

Лерна деген эмне?

[lur-nuh] SHOW IPA. / ˈlɜr не / FONETIC RESPELLING. зат атооч. Аргостун жанындагы саздуу аймак, Греция: Геркулес тарабынан өлтүрүлгөн Гидранын легендарлуу мекени. Бир туугандар деген сөздүн мааниси барбы? Бир туугандар - "

Aieee экзамени деген эмне?
Кененирээк маалымат

Aieee экзамени деген эмне?

Биргелешкен кирүү экзамени - Негизги, мурда бүт Индиянын инженердик кирүү сынагы, Индия боюнча инженерия, архитектура жана пландоо боюнча ар кандай техникалык бакалавриат программаларына кабыл алуу үчүн бүт Индия стандартташтырылган компьютердик тест.