Муун кемирчеги – көпчүлүк муундардагы сөөктөрдүн учундагы катуу, бирок жылмакай жабуу. Ал көп каршылыксыз сүзүүгө мүмкүндүк берет жана сөөктүн учтарын жумшартуу үчүн мениск менен иштейт. Менискус сан сөөгү менен бут сөөгүнүн ортосунда жайгашкан.
Менискус муун кемирчеги деп эсептелеби?
Менискус - сөөктөрдүн ортосунда амортизаторду түзгөн түрдүү кемирчек. 1 Менискус муун кемирчеги сыяктуу сөөккө жабышпайт, тескерисинче, сөөктүн учтарынын ортосуна отуруп, муунду бекемдейт.
Жыртылган мениск кемирчек менен бирдейби?
Кемирчектин жыртылыштары, өзгөчө спортто муундардын жабыркашы кеңири таралган түрү. Ал көбүнчө тизедеги кемирчекке таасирин тийгизет жана кемирчектин бул бөлүгү мениск деп аталат – бирок ийин, жамбаш, томук жана чыканак сыяктуу муундардагы кемирчектер да көп учурда жаратышат.
Муун кемирчеги деген эмне?
Муун кемирчеги сүйөктөрдүн учтарын жаап турган жылмакай, ак ткань, алар биригип муундарды пайда кылат. Муундарыбыздагы дени сак кемирчектер кыймылды жеңилдетет. Ал сөөктөрдүн бири-биринин үстүнөн өтө аз сүрүлүү менен жылышына шарт түзөт. Муун кемирчеги жаракаттан же кадимки эскирүүдөн бузулушу мүмкүн.
Сиз муун кемирчегиңизди тыта аласызбы?
Муун кемирчектин жаракаты өнөкөт эскирүү процессинин натыйжасы болушу мүмкүн,же, мисалы, ACL жыртылуу сыяктуу жаракат тизе жаракат менен шартталган болушу мүмкүн. Муун кемирчеги жаракат алган бейтаптар тизенин оорушу, өзгөчө жигердүүлүк, шишик жана катуулугуна даттанышат.
