Сөздүк өзүн-өзү баалоо дегенди «адам катары өзүнүн баалуулугун же баалуулугун сезүү» деп түшүндүрөт. Бирок, адам өзүн баалоонун жана адам катары баалуулугун баалоонун көптөгөн жолдору бар жана алардын айрымдары психологиялык жактан башкаларга караганда көбүрөөк пайдалуу.
Баалуу адам болуу деген эмнени билдирет?
зат атооч. адам катары өзүнүн баалуулугун же баалуулугун сезүү; өзүн-өзү сыйлоо; өзүн-өзү сыйлоо.
Адамдын баалуулугун кантип аныктайт?
Өзүн-өзү сыйлоо бул башкалардын сүйүүгө жана тиешелүүлүгүнө жетишерлик жакшы жана татыктуу болуудагы ички сезим. Өзүн-өзү баалоо көп учурда өзүн-өзү сыйлоо менен чаташтырылат, ал баалуулуктарды аныктоо үчүн ийгиликтер жана жетишкендиктер сыяктуу тышкы факторлорго таянат жана көп учурда дал келбей, кимдир бирөөнүн татыктуу сезилишине алып келиши мүмкүн.
Жеке сезим деген эмне?
Сиздин өзүн-өзү сыйлоо сезимиңиз өзүңүздү кандай баалаганыңыздын өлчөмү. Бул сиздин баалуу экениңизди тааныйт, анткени сиз сизсиз; сен уникалдуусуң жана дүйнөдө сендей эч ким жок. Бул жаңы нерселерди сынап көрүүгө, жаңы адамдар менен таанышууга жана жашоодон чындап ырахат алууга үндөйт.
Өзүн-өзү баалоого кандай мисалдар бар?
Өзүңдү баалоо – бул өзүң жөнүндө болгон көз карашың жана өзүңдү баалоо. Өзүңдү баалоонун үлгүсү катары сиздин өзүңүздү жакшы нерселерге татыктуу адам экениңизге ишенгениңиз же жаман нерселерге татыктуу болгон жаман адам экениңизге болгон ишенимиңиз.
