Тамак-аш катары кызыл малина коопсуз. Дарылоо катары, кызыл малина жалбырагы көпчүлүк адамдар үчүн коопсуз окшойт. Тобокелдиктер. Кызыл малина кош бойлуу аялдардын эрте толгоосун башташы мүмкүн.
Кызыл малина жалбырагы сиз үчүн жакшыбы?
Аш болумдуу заттардын жана антиоксиданттардын жакшы булагы
Кызыл малина жалбырактары витаминдерге жана минералдарга бай. Алар В витаминдерин, С витаминин жана калий, магний, цинк, фосфор жана темир сыяктуу бир катар минералдарды камсыздайт.
Кызыл малина жалбырагы организмге эмне кылат?
Кызыл малина жалбырактарында А витамини, С витамини, Е витамини жана В витаминдери бар. Бул витаминдер кычкылдануу стрессинин алдын алуу жана энергияны сарптоо сыяктуу клеткалык процесстерди жакшыртуу аркылуу ден соолукту колдоого жардам берет (1). Жалбырактарда кальций, магний жана калий да бар.
Ким малина жалбырагынан чай ичпеши керек?
Эгерде малина жалбырагынан жасалган чай ичпеңиз: Мурда үч саат же андан аз убакытка созулган толгооңуз болсо. Сиз кесарево менен төрөп жатасыз, же буга чейин кесарево жолу менен төрөдүңүз. Мурда төрөткө эрте келдиңиз.
Кызыл малина жалбырагы кан басымды көтөрүшү мүмкүнбү?
Кээ бир изилдөөлөр чөп жыйрылууну (5, 1, 10) баштаса, башкалары аларды токтотот дешет. (6, 7, 8) Бир изилдөө малина жалбырагын кан басымын жогорулаткан(5) көрсөтсө, башкасы төмөндөткөн.
