2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
курсак боосу курсак булчуңдарын физикалык жактан бириктирип, курсак булчуңдары ажырап калган аялдарга (диастаз тууралу) пайдалуу болушу мүмкүн. Атайын көнүгүүлөр менен бирге бул ич булчуңдарынын ортосундагы ажырымды жабууга жардам берет. Эсиңизде болсун, курсак боосу убактылуу оңдоо болуп саналат.
Диастаз ректи менен жалпак курсагыңыз кантип пайда болот?
Тизеңизди бүгүп чалкаңыздан жатыңыз. Манжаларыңызды ичиңиздин так үстүнө коюп, акырын басыңыз. Андан кийин ийиндериңизди жерде кармап туруп, башыңызды бир дюймга жакын көтөрүңүз. Эгер сизде туура диастаз болсо, булчуңдардын ортосунда бир дюймдан кенен боштукту сезесиз.
Фигуралар диастазды оңдоого жардам бере алабы?
Shapewear курсагыңыздын кечинде жакшы көрүнүүгө жардам берет, бирок төрөттөн кийинки калыбына келтирүүчү кийим курсак булчуңдарын кайра бириктирүүгө жардам берет жана туруктуу диастаз recti (карын булчуңдарынын бөлүнүшү) алдын алат.
Диастазды оңдоо өтө кечпи?
Диастазды айыктырууга эч качан кеч эмес жана көнүгүү менен негизги күч менен функцияны калыбына келтирүүгө. Көптөгөн аялдар кош бойлуу болгондон кийин көп жылдар бою, атүгүл ондогон жылдар бою негизги көйгөйлөрдөн жапа чегишет.
Диастазды операциясыз оңдоого болобу?
Диастаздын түзүлүшү операциясыз эле алдын алууга жана калыбына келтирүүгө болот! Диастазды оңдоонун ачкычы ушул жердеичтин туурасынан өтүүчү бөлүгүн, ичтин эң терең булчуңун терапевтикалык активдештирүү жана диафрагма жана жамбаш түбү менен туура координациялоо.
Сунушталууда:
Курсак боосу деген эмне?
Ийкемдүү, түтүк сымал кийимдер болгон курсак боолору жумшак кысып, жамбашты жана белди колдойт. Алар ошондой эле пайдалуу мода аксессуары катары кызмат кылат. Көптөгөн аялдар топчу ачылбаган же сыдырмасы ачылбаган шымдарды жаап, курсак кеңейген сайын ачыкка чыгып калган терини жабуу үчүн боолорду курсагына тагышат.
Буттун боосу качан чечилет?
Бут кийиминин боосу бир эле кыймылдын аркасында чечилет», - деди Беркли канцлеринин стипендиаты Грегг. "Буга себепкер болгон күчтөр адамдын бош учунан тартып жатканынан эмес, бут кийимдин түйүнү бошогондо алдыга-артына термелген буттун инерциялык күчтөрүнөн.
Төрөттөн кийин ичтин боосу коопсузбу?
Төрөттөн кийинки курсактар толугу менен коопсуз. Айтор, аларды туура эмес колдонгон аялдар жакшылыкка караганда көбүрөөк зыян алып келиши мүмкүн. Төрөттөн кийин курсак тагыныш керекпи? Голдберг өз пациенттерине төрөттөн кийинки пландын бир бөлүгү катары Belly Banditти сунуштайт, бирок анын айтымында, курсак таңуу кош бойлуулукка чейинки фигураны бир жумада калыбына келтирүүгө жардам бербейт.
Ичтин пролапс оорусуна жардам береби?
Бейтаптын муктаждыктарына жараша, апам дагы туура пролапсты же кулаган жамбаш органдарын, анын ичинде жатынды, табарсыкты жана кынды жамбаштын оорусун, заара чыгарууну басаңдата алат. жыныстык катнаш учурунда заара кармап калуу жана ооруу. Ич тыгуу жамбашка жардам береби?
Кайсысы кайталоо жана которуулар тууралу?
Кайсысы кайталоо жана которуулар тууралу? А. Дупликация хромосоманын копияланышына алып келет, ал эми транслокация хромосома сегменттеринин алмашуусун камтыйт. Кайсы базалык жупташуу ошол тартипте А пурин менен А пиримидиндин ортосундагы байланышты билдирет)?
