Ишеним илиминде доктор Готтман кумарын жана сүйүүсүн кайра жандыргысы келген жубайлар бири-бирине кайрылуусу керек деп түшүндүрөт. Эмоционалдык көнүгүүнү көнүгүү, сиз макул болбогон учурда да байланышта болууга жардам берет. Бул коргонуунун ордуна, бири-бириңизге боорукердик көрсөтүү менен кайрылууну билдирет.
Сиз бузулган мамиледе учкунду кантип калыбына келтире аласыз?
Мамилеңизге учкунду кайтаруунун беш жолу
- 1) Бири-бириңерге көңүл бургула. Өнөктөшүңүзгө көңүл бурбай, аны кадимкидей кабыл алууну адатка айлантуу оңой. …
- 2) Бири-бири менен флирт кылуу. …
- 3) Көбүрөөк жыныстык катнашта болуңуз. …
- 4) План даталары. …
- 5) Бири-бириңерди таң калтыргыла.
Кантип мен жашоомо кумарды кайра киргизем?
Кумарлуу жашоону баштоонун 10 жолу
- Өзүңдү ошол жакка кой. …
- Кумарыңызды бөлүшкөн башкалар менен байланышыңыз. …
- Күнүмдүк жашооңузга кумарланууну аз-аздан киргизиңиз. …
- Өзүңдү тааны. …
- Аракет кыла башта. …
- Кумарыңызды өзүңүздүн инсандыгыңыздын бир бөлүгү кылыңыз. …
- Өзүңдү биринчи орунга кой. …
- Тобокел кыл.
Кумар кайра мамиледе болобу?
Жаңы сүйүүнүн интенсивдүүлүгү бир аз басаңдашы кадыресе көрүнүш болгону менен, мамилеңизден кумардын биротоло өчүшү кадимки көрүнүш эмес. … "Романтикиңиз менен эмоционалдык же сексуалдык чыр-чатакка түшүп калуу кадимки көрүнүшөнөктөш, " Уина Куллинз, лицензиясы бар нике жана үй-бүлөлүк терапевт, Bustle'га айтат.
Сүйүүнү кайра жандырууга болобу?
Көп учурда "сүйүүнү жоготуу" (жана аны кайра табуу) түгөйлөргө бири-бири жана өздөрү жөнүндө көп нерсени үйрөтөт. Сүйүү тез-тез кайра жанып турушу мүмкүн жана көбүнчө жубайларды таң калтырат, алардын сүйүүсү болуп көрбөгөндөй тереңдейт.
