Латтарыңыз (формалдуу түрдө latissimus dorsi катары белгилүү) белдин ылдыйкы бөлүгүнөн колдун үстүңкү сөөгүнө чейин чуркап жүрөт. Белдин бел аймагына жана колдун тиркемелери бул белдин да, далынын да оорушуна салым кошо алат. Лааттар бардык жактан жабышкандыктан, алар бекем болгондо бардык жактан көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Тартуу латтар айлануучу манжетти оорутушу мүмкүнбү?
Тартуу ийиндер жана начар скапулярдык көзөмөл - ийиниңиздин кыймылдуулугуна жана күч-кубатына тоскоол болгон эң чоң эки нерсе. Катуу ийиндер (печ, лат жана алдыңкы дельтоид) көбүнчө көкүрөктүн кичи жана үстүнкү капкандарынын ашыкча активдүү болушуна алып келет, бул ортоңку / төмөнкү капкандарда жана айлануучу манжетте алсыздыкты жаратат.
Арка булчуңдары ийинди оорутушу мүмкүнбү?
Жогорку белдеги булчуңдардын жаракаты далылардын ортосундагы ооруну жаратышы мүмкүн. Жаракаттар көнүгүү, оор нерсени көтөрүү же жыгылуунун натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Көз жашы катуу ооруну алып келиши мүмкүн. Айлануучу манжеттин булчуңдары колду ийинге жабышат.
Латтар ийиндерге туташтыбы?
Биздин латаларыбыз жамбашыбызга, омурткабызга, колдорубузга жана ийиндерибизгетүз туташкан чоң булчуңдар. Алар үстүнкү дененин күчтүү кыймылдаткычтары жана стабилизаторлору жана денебиздин үстүнкү жана астыңкы бөлүгүнүн кыймылына таасир этиши мүмкүн.
Алсыз латтар ийинди оорутушу мүмкүнбү?
Латтарыңыз (формалдуу түрдө latissimus dorsi катары белгилүү) белдин ылдыйкы бөлүгүнөн колдун үстүңкү сөөгүнө чейин чуркап жүрөт. Төмөнкү үчүн тиркемелерарткы аймак жана кол бул арка жана ийиндин оорушуна салым кошо алат. Лааттар бардык жактан жабышкандыктан, алар тар болгондо көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
