Бирок башка бут кийим менен чуркоо сизди күчтүүрөөк, ылдамыраак жана жаракатка кабылбай койбойт. Изилдөөлөр ар кандай бут кийим менен чуркоо менен жаракаттарды азайтуунун ортосундагы байланышты көрсөтөт. Ар башка бут кийим кийген сайын, жер менен болгон мамилеңиз бир аз өзгөрүп, башкача кадам жасайсыз.
Туура бут кийим канчалык маанилүү?
Бардык нерсеге чуркай алсаңыз да, туура бут кийим кийүү жаракаттан жана оорудан сактанууга жардам берет. Чуркоо бут кийиминин жасалуу ыкмасы - соккуну сиңирүү үчүн жоон согончок жана чуркоонун табигый басуу циклине дал келүүчү согончоктон бармакка тамчы - бутуңуздун табигый сезимин толуктоо үчүн арналган.
Чуркаган бут кийимиңиз маанилүүбү?
Андан кийин эмнени ойлош керек? Чуркоо бут кийиминин жаракаттарды алдын алууга каршы далилдерине карабастан, бул чууркоо бут кийими маанилүү эмес дегенди билдирбейт. …Чуркаганыңызда бут кийим жакшы сайылып, бутуңузду жакшы сезиши керек. Жаздыкка келсек, Смит бут кийимде ашыкча болбошу керектигин эскертет.
Чуркоо бут кийимин жарым өлчөмүнө чоңураак сатып алышыңыз керекпи?
Мыкты чуркоо бут кийимин сатып алуу - жакшы чуркоо үчүн биринчи кадам. Кемчиликсиз бут кийим сатып алууда, туура келүү дайыма маанилүү. Эгер бут кийимиңиз өтө тар болсо, сизде ыйлаакчалар пайда болушу мүмкүн, сезүү жана жалпы ыңгайсыздык; Мунун алдын алуу үчүн көптөгөн эксперттер жарым өлчөмү чоңураак чуркоо бут кийимин сатып алууну сунуштайт.
Канчалык чоң айырма барбут кийим чуркоодобу?
Маалыматтар Vaporfly бут кийиминин кычкылтекти кабыл алуусунда олуттуу айырмачылыктарды көрсөттү (чугуунун энергия чыгымын өлчөө жолу) натыйжада 2,8 пайызга жакшырды чуркоо экономикасы же жөө күлүктүн белгилүү бир аралыкты басып өтүү үчүн орточо Adidas бут кийиминен ашык энергияны талап кылат.
