Сезгенген жерге жылуулук сүйкөсө кан тамырларды кеңейтет, кандын агымын жакшыртат жана ооруган жана чыңалган булчуңдардын эс алуусуна жардам берет. Кан айлануунун жакшырышы көнүгүүлөрдүн кээ бир түрлөрүнөн кийин пайда болгон сүт кислотасынын калдыктарынын топтолушун жок кылууга жардам берет.
Жылуулук сезгенүүнү начарлатабы?
Жылуулукту качан колдонуу керек
Ысык шишикти жана ооруну күчөтөт, бул сиз каалагандай эмес. Ошондой эле денеңиз ысык болсо, мисалы, тердеп жатсаңыз, жылуулукту колдонбоңуз. Бул натыйжалуу болбойт. Жылуулук терапиясынын артыкчылыктарынын бири - аны музду колдонууга караганда көбүрөөк убакытка колдоно аласыз.
Сезгенүү үчүн ысык же муздак кайсынысы жакшы?
Жылуулук катуу муундарды тынчтандырып, булчуңдарды эс алдырат. Суук курч ооруну басаңдатууга жана сезгенүүнү басаңдатууга жардам берет.
Жылуулук сезгенүүгө жардам береби?
“Бирок алданба! Муз шишикти, сезгенүүнү жана ооруну эртерээк басат, ал жерде жылуулук чындыгында жаракатты начарлатышы мүмкүн. Эгер узакка созулган жаракаттар менен (6 жумадан ашкан) күрөшүп жатсаңыз, анда ысытууну колдонуңуз. Кан агымынын көбөйүшү кысылган булчуңдарды бошотуп, муундардын ооруганын басаңдатат.
Эмне үчүн ысык сезгенүүдө жакшы сезет?
Жылуулук кан тамырларды ачат, бул айыктыруу процессине жардам берип, ооруну басаңдатат. Андан тышкары, катуу муундардын кээ бир артрит оорусу кан агымы көбөйгөн сайын ысыктан пайда алып келиши мүмкүн. Жылуулук булчуңдарды бошотууга да жардам берет.
