Тар, тар бут кийимдерди кийүү шишикти пайда кылып же ого бетер начарлатышы мүмкүн. Буниондор бутуңуздун формасынын натыйжасында, буттун деформациясынын же артрит сыяктуу медициналык оорунун натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Кичинекей бунеттер (буньонеткалар) бутуңуздун кичинекей бармагынын муунунда пайда болушу мүмкүн.
Кандай бут кийим шишикти пайда кылат?
Тык бут кийим бейтаптардын көпчүлүгүндө булчуңдардын пайда болушунун себеби деп эсептелинет. 1 Бийик такалуу туфли же ковбой өтүк сыяктуу бут кийимдер манжаларга өзгөчө зыян келтирет. Бул бут кийимдердин эңкейиш түбү жана тар манжалары бар.
Кроссовкалар шишикти пайда кылышы мүмкүнбү?
Бут кийимдер булчуңдун өнүгүшүн күчөтөт, эгерде сиздин генетикаңыз сизди аларга сезгич кылып койсо. Тар бут кийимдер же өтө кичинекей бут кийимдер манжаларыңызды бириктирип, бутуңуздун чоң бармагына басым жасайт. Бийик такалуу туфли же учтуу бут кийимдер манжаларыңыздын манжаларыңызды кысуусуна алып келиши мүмкүн, бул дагы булчуңдун өнүгүшүн тездетет.
Баш терилери кете алабы?
Бюниондор дарылабаса кетпейт. Дарыланбаса, шишелер күчөйт. Дарылоо бульондун прогрессиясын жайлатууга жана ооруну басаңдатууга багытталган. Бирок, кээ бир учурларда доктур бунионэктомияны сунуштаган.
Бутуңуздагы шишикти кантип алдын аласыз?
Бут кийимиңизди манжаларыңыз менен буттарыңызда көп орун калтырып, согончокторуңуз 2 дюймдан жогору болбошу үчүн алмаштырыңыз. Сезгенүүнү басаңдатуу үчүн бут кийимге толтургучтарды кошуңуз жана сүрүлүүнү азайтыңыз. Муунду калыбына келтирүүгө жардам берүү үчүн түнкү шнур кийиңиз. алуумуундардын сезгенүүсүн азайтуу үчүн кортизон саймасы.
