Журнал деген эмне жана аны кантип жасоо керек?

Мазмуну:

Журнал деген эмне жана аны кантип жасоо керек?
Журнал деген эмне жана аны кантип жасоо керек?
Anonim

Бирок, чындыгында, журнал жазуу – бул жөн гана отуруп, жашооңуз жөнүндө ойлонууга бир аз тынч, алаксыбай убакыт бөлүүнү билдирет. Бул жөн гана ошол күнү эмне кылганыңызды жазуу менен болушу мүмкүн; оюңдан чыга албай турган бир нерсени айтуу менен; сени шыктандырган нерсени белгилеп.

Кантип журналды баштасам болот?

Бул жерде менин эң мыкты күндөлүк кеңештерим:

  1. Кагаз журналын жүргүзүүнүн кереги жок. …
  2. Эртең менен биринчи жазуунун кереги жок. …
  3. Бир аз жоопкерчилик алыңыз. …
  4. Кичинеден баштаңыз жана күтүүлөрүңүздү реалдуу сактаңыз. …
  5. Эгер сизде жазуучунун блогу бар болсо, ыраазычылык жөнүндө жазыңыз. …
  6. Жаңы чөйрөнү байкап көрүңүз. …
  7. Журналыңызды күнүңүзгө пландаштырыңыз.

Сиз журналда эмне кыласыз?

Журналист: аркылуу симптомдоруңузду көзөмөлдөөгө жана маанайыңызды жакшыртууга жардам берет

  1. Көйгөйлөрдү, коркууларды жана тынчсызданууларды биринчи орунга коюуга жардам берет.
  2. Триггерлерди таанып, аларды жакшыраак башкаруунун жолдорун үйрөнүү үчүн ар кандай симптомдорго күн сайын көз салып туруңуз.
  3. Өзү менен позитивдүү сүйлөшүү жана терс ойлор менен жүрүм-турумдарды аныктоо мүмкүнчүлүгүн берүү.

Журнал деп эмнени түшүнөсүз?

Журналист жалпысынан жашооңуздагы окуяларга байланыштуу ойлорду жана сезимдерди изилдеген күндөлүк же журнал жүргүзүү практикасын камтыйт.

Мен журналга эмне жазам?

Акырында, алуу үчүнкүндөлүк жазуунун толук эмоционалдык пайдасы үчүн, жөн гана күнүңүздү кыскача эмес, эмоцияларыңыз аркылуу жазганыңыз жакшы. Күндүзгү бир нече нерселер жана андан да маанилүүсү, ал окуялар, эпифаниялар же өз ара аракеттешүүлөр сизди кандай сезимде калтырганын жазыңыз.

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Инсульт кимде?
Кененирээк маалымат

Инсульт кимде?

Инсульт боюнча статистика Ар бир үчүнчү адам инсульт болгондон кийин бир жылдын ичинде өлөт. Инсульт эмчек рагына караганда аялдарды көбүрөөк өлтүрөт. Инсультка кабылган дээрлик ар бир бешинчи адамдын жашы 55тен төмөн. Эркектер инсультка көбүрөөк кабылышат жана жаш куракта.

Инсульт кайсы колду жабыркатат?
Кененирээк маалымат

Инсульт кайсы колду жабыркатат?

Инсульт сиздин үстүнкү бутуңузга таасир этиши мүмкүн – ийиниңиз, чыканагыңыз, билегиңиз жана колуңуз. Көбүнчө денеңиздин бир тарабы гана жабыркайт. Дарылоочу командаңыз реабилитация программасын иштеп чыгуу үчүн сиз менен иштеше алат. Инсульт болгондо кайсы колуң ооруйт?

Потенциалдуу энергия терс болушу керекпи?
Кененирээк маалымат

Потенциалдуу энергия терс болушу керекпи?

Потенциалдуу энергия - бул чыгарыла турган сакталган энергиянын көлөмү, андыктан аны ал жакка жеткирүү үчүн тышкы иштин терси болушу керек. Потенциалдуу энергия терс болушу мүмкүнбү? Системанын потенциалдык энергиясы терс болушу мүмкүн, анткени анын мааниси аныкталган чекитке салыштырмалуу.