Баланы эмчектен ажыратууну баштоо үчүн сунушталган курак алты айдан баштап (NHS Choices, 2018). Бул альтернатива менен бирдей курак – кашык менен тамактандыруу (Dodds 2013).
Баланы 5 айдан баштап эмчектен чыгара баштасам болобу?
Демек, баланы 4 айлык же 5 айлык эмчектен ажыратууну баштоо коопсузбу? Бул сунушталбайт. Эксперт Адель Стивенсон мындай деп түшүндүрөт: Ымыркай бул этаптарга жетип, алты айга чейин баланы эмчектен чыгарууга даяр болушу өтө күмөн.
Баланы 4 айдан баштап эмчектен чыгара баштасам болобу?
Катуу тамактардын даамын татып, демек, эмчектен ажыратууну 4 айдан баштап баштасаңыз болот, бирок жөн гана эмчектен чыгарган тамактар балаңызга ылайыктуу экенин текшериңиз. Ымыркайдын жардамы менен эмчектен чыгаруу жасалма тамактанган ымыркайларды тез салмак кошуудан коргой турганы тууралуу айрым далилдер бар.
Баланы эмчектен чыгаруу үчүн кандай тамактардан баштайсыз?
Баланы эмчектен чыгаруу үчүн эң мыкты тамактар
- Куурулган таттуу картөшкө.
- Куурулган алма сыныктары, аларды бириктирүүгө жардам берет.
- Куурулган же бууга бышырылган брокколи гүлдөрү (бала кармай тургандай чоң)
- Коон кесимдери.
- Калың манго кесими.
- Банандын кабыгы дагы эле бар.
- Авокадо эзилген тост таякчалары.
Баланы эмчектен чыгаруу сунушталабы?
Саламаттык сактоо адистери BLWдин потенциалдуу артыкчылыктарын сунушташты, мисалы, үй-бүлөлүк тамактанууга көбүрөөк мүмкүнчүлүк, тамактануу учурундагы салгылашуулар азыраак, ден-соолукка пайдалуутамактануу жүрүм-туруму, көбүрөөк ыңгайлуулук жана мүмкүн болгон өнүгүү артыкчылыктары. Бирок алар тумчугуп калуу, темирди кабыл алуу жана өсүү боюнча кооптонушкан.
