Эгер сиз сода же канттуу суусундуктарга пайдалуу альтернатива издеп жатсаңыз, жалбыз суусу эң сонун чечим. Жалбыз суусу - ден соолукка олуттуу пайдасы сунуш кылган жөнөкөй жана сергитерлик суусундук. Анын курамында кант жок, кофеин жок жана өтө аз калория.
Жалбыз суусу арыктоо үчүн жакшыбы?
Зат алмашууну жакшыртат: Жалбыз тамак сиңирүү ферменттерин стимулдайт, алар тамактан аш болумдуу заттарды жакшыраак сиңирүүгө жардам берет. Организм пайдалуу заттарды туура өздөштүрүп алса, зат алмашуу жакшырат. Тезирээк метаболизм арыктоого жардам берет.
Жалбыз жалбырактарынын терс таасирлери кандай?
Жалбыз жалбырагын 8 жумадан ашык колдонуунун коопсуздугу белгисиз. Жалбыз кээ бир терс таасирлерге алып келиши мүмкүн, анын ичинде зардыруу, кургак ооз, жүрөк айлануу жана кусуу. Териге сүйкөгөндө: Жалбыз жана жалбыз майы териге сүйкөгөндө КООПСУЗДУК БОЛОТ.
Эмне үчүн жалбыз ден соолукка жакшы эмес?
Көптөгөн чөптөр сыяктуу жалбыз да кээ бир адамдарга терс таасирин тийгизет. Гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD) менен ооруган адамдар тамак сиңирүү маселелерин тынчтандыруу үчүнаракети үчүн жалбызды колдонбошу керек. 2019-жылдагы кароого ылайык, жалбыз көбүнчө GERD симптомдору үчүн триггер катары иштейт. Жалбыз майын чоң дозада алуу уулуу болушу мүмкүн.
Жалбызды ичкендин кандай пайдасы бар?
8 Жалбыздын ден соолукка пайдасы
- Аш болумдуу заттарга бай. Pinterestте бөлүшүңүз. …
- Ачууланган ичеги синдромун жакшыртышы мүмкүн. …
- МайАш сиңирүү оорусунан арылууга жардам берет. …
- Мээнин иштешин жакшыртат. …
- Эмчек эмизүү оорусун азайтышы мүмкүн. …
- Сууктун белгилерин субъективдүү жакшыртат. …
- Жаман демди маска. …
- Диетаңызга кошуу оңой.
