Кан топтолушу кан жүрөккө кайра айдай албай, буттарыңызда, балтырларыңызда жана/же буттарыңызда чогулганда (же чогулганда) пайда болот. Бут жана буттардагы кандын топтолушу ар кандай маселелерден улам болушу мүмкүн. Эгер сиз: ашыкча салмактансаңыз, кандын топтолушу мүмкүн.
Кандын биригишине эмне себеп болот?
Өнөкөт веналык жетишсиздик бутуңуздагы веналар кандын жүрөгүңүзгө кайра агышына жол бербегенде пайда болот. Адатта, веналарыңыздагы клапандар кандын жүрөгүңүзгө агышын камсыздайт. Бирок бул клапандар жакшы иштебесе, кан да артка агышы мүмкүн. Бул буттарыңызда кандын топтолушуна (бассейнге) алып келиши мүмкүн.
Көнүгүү учурунда кандын топтолушуна эмне себеп болот?
"Кан топтоо" деп дагы белгилүү болгон CVI кан тамырлардагы кан узакка созулган көнүгүү учурунда кеңейип, анын буттан жүрөккө кайтуусун кыйындатканда пайда болот. Көптөгөн ден-соолук жана фитнес инструкторлорунун айтымында, жалпы муздатуу мезгили үчтөн 10 мүнөткө чейин же сиз токтогонго чейин созулушу керек.
Кандын топтолушу деген эмне жана аны кантип алдын алса болот?
Блумсбург университетинин Көнүгүү илиминин доценти Андреа Франкин мындан ары баш айлануу жана эс-учун жоготууга жол бербөө үчүн мындай деди: муздатуу көнүгүүдөн кийин веналардын топтолушуна жол бербөөсү далилденген.” Кандын топтолушу булчуңдарыңыздын … каршы жыйрылышын токтоткондон кийин веналарда кандын топтолушун билдирет.
Бутуңузга кан чогулуп жатканын кантип билесиз?
Бутуңуздагы кан чогулат
- Төмөнкү буттардагы жана тамандын шишиги (шишиктер), өзгөчө көпкө тургандан кийин.
- Буттар ооруйт же чарчоо.
- Бут карышуу.
- Жаңы варикоздук тамырлар.
- Буттун же буттун терисинин кабыгы же кычышуусу.
- Буттардагы булгаары сымал тери.
- Теринин өңү өзгөрөт, өзгөчө буттун тегерегинде.
- Бут жарасы.
