Сиз ар дайым сыртка же ичиңизге көңүл буруу мүмкүнчүлүгүңүз бар. Сыртка көңүл буруу - бул айланаңызда болуп жаткан нерселерге көңүл бурууну билдирет. Ичиңе көңүл буруу бул ичиңизде болуп жаткан нерселерге: демиңизге, сезимдериңизге жана ойлоруңузга көңүл бурууну билдирет.
Ичке көңүл буруу деген эмнени билдирет?
adv. 1 жеке ойлор же сезимдер ичинде; жашыруун. ичинен тынчсызданып, жылмайып койду.
Кантип мен сыртка көбүрөөк көңүл бура алам?
Бул жерде билдирүүңүздү тез арада ыңгайлаштыруу үчүн беш кадам бар:
- Бар болуңуз. …
- Көңүл буруңуз. …
- Түшүнүү үчүн өз ара аракеттениңиз. …
- Сөздөн ары уккула. …
- Ичке эмес, сыртка көңүл буруңуз.
Ичи жана сырткы деген эмне?
Тактооч катары ички жана сырткы айырмасы
бул ичинде ички мааниде; ичине же өзүнө, ал эми сырты сыртта же сыртында, же сыртында.
Ичинен ойчул деген эмне?
Ички ой жүгүртүүбүздөн биз башкаларга тийгизген таасирибизди эске албай, өзүбүздүн жеке максаттарыбызга жана милдеттерибизге гана көңүл бурабыз. Бул ички ой жүгүртүү менен биз башкаларды өздөрүнүн муктаждыктары, кыйынчылыктары жана максаттары бар адамдар катары эмес, объект катары көрөбүз.
