Лектиндер салмак кошууга алып келеби?

Мазмуну:

Лектиндер салмак кошууга алып келеби?
Лектиндер салмак кошууга алып келеби?
Anonim

Доктор Гундринин айтымында, лектиндер - бул өсүмдүктөр жашоо үчүн өндүргөн токсиндер жана алар алып келген көптөгөн татаалдыктардан, анын ичинде сезгенүүнү, ичегилердин зыянын, жана салмак кошууну.

Эмне үчүн лектиндер салмак кошууга алып келет?

Лектиндер ичеги тосмосунан өткөндө, биздин иммундук системабыз ишке кирип, бул "бөтөн" денелер менен күрөшүп, сезгенүүнү пайда кылат. Бул, дейт Гундри, сизди фунтка жыйыштырып салат. Сезгенүү май сактоочу гормондордун өндүрүшүн козгойт, андыктан денеңиз аны лектиндер менен күрөшүү үчүн отун катары колдоно алат.

Лектиндер арыктоого жардам береби?

Диетаны жаратуучу доктор Стивен Гандринин айтымында, лектиндер деп аталган белоктордун тобу ден соолугубузга зыян келтирүүдө. Мурунку кардиохирург лектиндерди (башка тамак-аштарда, дан жана сүт азыктарында кездешет) жок кылуу менен сезгенүүнү азайтып, арыктап, ден соолукту чыңдай аласыз.

Лектиндердин терс таасирлери кандай?

Лектин жана аквапорин тамак-аш сезгичтиги менен байланышкан симптомдор төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Шиниш, газ жана ичтин карышуулары.
  • Муундар ооруйт жана шишип кетет.
  • Чарчоо жана чарчоо.
  • Тери исиркектер.
  • Гормоналдык термелүүлөр.
  • Жүрөк айлануу.
  • Аллергия сыяктуу белгилер.
  • Неврологиялык симптомдор.

Лектинди көп жесеңиз эмне болот?

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, өсүмдүк лектиндериал тургай, рак терапиясында ролу болушу мүмкүн (3). Бирок лектиндердин кээ бир түрлөрүн көп өлчөмдө жеш ичеги дубалынзыянга учуратышы мүмкүн. Бул диарея жана кусуу сыяктуу симптомдорду алып келиши мүмкүн кыжырданууну жаратат. Ал ошондой эле аш болумдуу заттарды ичегиге туура сиңирүүгө тоскоол болот.

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Эмне үчүн Австралияда күндүзгү убакыт режими?
Кененирээк маалымат

Эмне үчүн Австралияда күндүзгү убакыт режими?

Австралияда DST жайында саатты бир саат алдыга жылдырат, күзүндө Стандарттык убакытка (ST) кайтып келгенде бир саат артка жылдырат. Бул күндүзгү жарыкты кошпойт, тескерисинче, бизге күндүздүн көбүрөөк пайдалуу сааттарын берет. Бул табигый күн менен өтө көп сааттарды коротпой, караңгыда иштөөдөн сактайт.

Иолаус Геркулеске кантип жардам берген?
Кененирээк маалымат

Иолаус Геркулеске кантип жардам берген?

Иолаус Гераклга Гидрага каршы согушунда маанилүү жардам көрсөткөн, анын экинчи эмгеги. Гераклды көп баштуу желмогуз (Lernaean Hydra Lernaean Hydra Lernaean Hydra же Лерна Гидрасы (грекче: Λερναῖα Ὕδρα, Lernaîa Hýdra) басып калганын көргөндө, көбүнчө a деп аталат.

Жүк кайдан келет?
Кененирээк маалымат

Жүк кайдан келет?

Жүк латынча carricare сөзүнөн келип чыккан, бул "арабага, же вагонго жүктөө" дегенди билдирет. Жүк арабага жүктөлөт, бирок ал көбүнчө чоңураак нерсеге жүктөлөт. Кемеде жүк чоң, түстүү металл контейнерлерге тизилген. Жүк термини кайдан алынган?