2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Экрандан алыс болуу дени сак физикалык жана социалдык өнүгүүгө түрткү берет. Экран убактысын күнүнө 2 саатка чейин кыскартыңыз – Бул сыналгыга гана тиешелүү эмес, бардык электрондук шаймандарды камтыйт. Колуңузда боёчу китептер, пазлдар жана кол өнөрчүлүк буюмдары сыяктуу иш-аракеттердин болушу кыйын болуп көрүнсө, өтүүнү жеңилдетүүгө жардам берет.
Эмне үчүн экранды колдонуу убактысы чектелиши керек?
Текшерүүнүн азыраак убактысы балдарга сыртка чыгууга, көнүгүү жасоого же китеп окууга көбүрөөк убакыт берет. Жакында эле жүргүзүлгөн изилдөөлөр экранды колдонуу убактысын кыскартуу балдардын физикалык, социалдык жана жүрүм-турумуна да оң таасирин тийгизип, ал тургай окуудагы көрсөткүчтөрүн да жакшыртаарын көрсөттү.
Экранды колдонуу убактысы кандайча пайдалуу?
“Экранды колдонуу убактысынын кээ бир артыкчылыктарына жаштарга башка пикирлештер менен байланышууга орунду камсыз кылуу, бирөө үчүн жеткиликтүү болбогон кызыгууларды жана хоббилерди изилдөө мүмкүнчүлүктөрү кирет. чыныгы жашоо жана алыскы достор жана үй-бүлө менен байланышта болуу.”
Текшерүүнүн жакшы чеги деген эмне?
Чоңдор үчүн канча убакыт керек? Эксперттердин айтымында, чоңдор жумуштан тышкаркы экранды күнүнө эки сааттан азыраак менен чектеши керек. Адаттагыдай экрандарда өткөрө турган убактыңыздан ашкан убакыттын ордуна физикалык көнүгүүлөргө сарптаңыз.
Текшерүү убактысы чектелүү жакшы жана жаман жактары болушу керекпи?
Балдар үчүн экран убакытын чектөөнүн жакшы жана жаман жактары
- 10 10. Pro: Балдарыңыздын башка иш-чараларга убактысы болот. …
- 9 9. Con: Аларга мектепте окуу үчүн экран убакыты керек. …
- 8 8. Pro: Алар бактылуураак болушу мүмкүн. …
- 7 7. Con: Алар өздөрүн сыртта калгандай сезиши мүмкүн. …
- 6 6. Pro: Алар жашоодо эмне маанилүү экенин үйрөнүшөт. …
- 5 5. Con: Алар достору жана үй-бүлөлөрү менен сүйлөшкүсү келет. …
- 4 4. …
- 3 3.
Сунушталууда:
Эмне үчүн чектөө маанилүү?
Контаминация Америка Кошмо Штаттарынын коммунизмдин чет өлкөдө жайылышын болтурбоо үчүн көптөгөн стратегияларды колдонгон саясаты болгон. Кансыз согуштун курамдык бөлүгү болгон бул саясат Советтер Союзунун Чыгыш Европада, Кытайда, Кореяда жана Вьетнамда өзүнүн коммунисттик таасир чөйрөсүн кеңейтүү боюнча бир катар кадамдарына жооп болгон.
Эмне үчүн чектөө сайттары палиндромдук?
Түшүндүрүү: Рестрикция ферменттери сыяктуу ферменттер өз милдетин аткаруу үчүн абдан белгилүү бир ырааттуулукту билиши керек. Ал ДНКга белгилүү бир конфигурацияда гана байланышат. … Палиндромик ырааттуулугу дагы ДНКнын эки тилкесинин тең кесүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
Качан эмне үчүн жана эмне үчүн колдонуу керек?
Бир нерсенин эмне үчүн жана эмне үчүн болгондугу анын себептери. Атүгүл ийгиликтүү начальниктерден алардын иш-аракеттеринин эмне үчүн жана эмне себептен суралышы керек. Ал чет өлкөдө эмне үчүн жана эмне үчүн болгонун талкуулоого кызыкдар эмес.
Эмне үчүн экранды колдонуу ымыркайлар үчүн жаман?
2018-жылы Intractable & Rare Diseases Research компаниясы тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөдө «айрым изилдөөлөр жаш балдарда экранды көрүү убактысынын көбөйүшү ден-соолукка терс таасирин тийгизет, мисалы, когнитивдик жөндөмдүн төмөндөшү, бузулуу тилди өнүктүрүү, маанай жана аутизм сыяктуу жүрүм-турум, анын ичинде гиперактивдүүлүк, кыска көңүл буруу … Экранды колдонуу ымыркайлар үчүн зыяндуубу?
Эмне үчүн жакшы чириген кыкты колдонуу керек?
Анын курамында жаныбарлардын калдыктары да, саман да (же кээде талкан) болот. Бардык баалуу, табигый булактан алынган химиялык заттар менен азыктардан тышкары, жакшы чириген кык нымдуулукту кармап турган баалуу компостту кошот жана тамырдын өсүшүн жеңилдетет.
