2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Жада роликти жана Гуа Шаны кантип колдонуу керек
- Сүйүктүү кремиңизди/майыңызды сүйкөңүз же бетке маска коюңуз.
- Акырын, бирок бекем, моюндан баштап, чоң роликти сыртка жана өйдө көздөй жылдырыңыз.
- Беттин ортосунан бул кыймылды жаак сызыгыңызга, ылдыйкы жаакка, жаак сөөктөрүңүзгө 3 жолу кайталаңыз.
Сиз нефрит ролик менен Гуа Шаны бир убакта колдоно аласызбы?
Тазалагандан кийин, сыворотка же май сүйкөп алсаңыз, курал териңизге сүйрөп кетпеши үчүн. Андан кийин, нефрит роликтегидей ыкманы колдонуп, gua ша ташынын жалпак тарабын өйдө жана бетиңизге акырын кырыңыз.
Сиз нефрит роликти канчалык көп колдонушуңуз керек?
Көпчүлүк жактоочулар бетиңизди жууп, кремдерди же сывороткаларды колдонгондон кийин, нефрит роликти болжол менен беш мүнөт, күнүнө эки жолу колдонууну сунушташат. Товарларды тегеректеп коюу аларга тереңирээк кирүүгө жардам берет деп ишенишет.
Гуа Ша нефрит ролик менен бирдейби?
"Нефрит роликтери менен гуаша шаймандарынын негизги айырмасы - нефрит прокаттоо негизинен лимфалык дренаждык массаж, ал эми гуа ша фасциалдык [б.а., жипчелүү тканды] бошотуу массажы " дейт Хамдан. "Көбүк прокат деп ойло, бирок бетиң үчүн… Алардын жалпы максаты - оптималдуу кан айланууну жана лимфа дренажын жакшыртуу."
Гуашанын ордуна эмне колдонсом болот?
Кашык бет массажы катары белгилүү, бул арзан сулуулук кадамынын негизги таянычыкашык болуп саналат. Бул бетиңизди укалоонун жана укалоонун эң сонун жолу. Муну үзгүлтүксүз кылуу узак мөөнөттө бекем жана айкелдүү бетке алып келет. Ушундай эле натыйжаларга жаде ролик же Гуа Ша колдонсо да жетишилет.
Сунушталууда:
Чийүүдө перспективаны кантип колдонсо болот?
Сызгычты колдонуңуз, жок дегенде 3 же 4 перспективдүү сызык жок болуп кетүүчү чекиттен созулат. Андан кийин, аянттын үстүнкү жана астыңкы сызыктары горизонт сызыктарына параллель болуп тургандай, келечектүү сызыктарыңыздын ичине квадрат тартыңыз.
Кантип провокаторду кантип колдонсо болот?
Кампульс чекиттериңизге 1-2 тамчы сүйкөп, кургаганга чейин күтүңүз. Бул продуктуну көп колдонбоңуз, анткени анын тестостеронду көтөрүүчү сапаты өтө көп болсо, айланаңыздагы адамдардын кыжырын келтириши мүмкүн. Феромон роликтери иштейби?
Эмне үчүн гуа ша үчүн нефрит?
Көбүнчө андан ордун көрсөткөн брошьлар жасалчу жана нефрит гуаша сыяктуу кымбат баалуу буюмдарга ээ болуу ийгиликтин символу болгон. Нефрит ошондой эле, алиштеткен аймактарда qi же энергия агымын күчөтүү жөндөмүнө ээ деп эсептелген. Бырыштар жана тактар бул табигый энергиянын агымына тоскоол катары көрүлгөн.
Дерма роликти басуу канчалык кыйын?
Дермароллериңизди алып, аны бетиңизге, чекеңизге, ээгиңизге, эриндериңизге жана моюнуңузга эки жолу вертикаль, горизонталдуу жана диагоналдуу түрдө акырын тегеретиңиз. Өтө катуу басуунун же өзүңүздү оорутуп алуунун кереги жок -өзүңүзгө ыңгайлуу болушунча көп басым жасаңыз.
Кантип андан ары жана жогору колдонсо болот?
Алдыдагы миляларды эске алып, Далби токою көздөй алдыга жана өйдө карай жылдым. Сентябрь айына чейин физикалык жактан да, рухий жактан да жакшы өстүм. Алгачкы ийгилигинен кийин алар алдыга жана өйдө жылыш кыйын болуп, акыры топ ыдырап кетти.
