Менопауза 40 же 50 жашта болушу мүмкүн, бирок Америка Кошмо Штаттарында орточо жаш 51 жашта. Менопауза табигый биологиялык процесс. Бирок ысык чагылуу сыяктуу физикалык белгилер жана менопаузадагы эмоционалдык симптомдор уйкуңузду бузуп, энергияңызды төмөндөтүшү же эмоционалдык ден-соолукка таасирин тийгизиши мүмкүн.
Эрте менопаузадан өтүп жатканымды кантип билем?
Эрте менопаузанын негизги симптому - бул этеккирдин сейрек болушу же башка эч кандай себепсиз таптакыр токтоп калышы (мисалы, кош бойлуулук). Кээ бир аялдар дагы башка типтүү менопауза белгилерин ала алышат, анын ичинде: ысык. түнкү тердөө.
Сиз 30 жашта менопаузадан өтө аласызбы?
АКШда "табигый" климакстын башталышынын орточо жашы 51 жашты түзөт. Бирок, генетика, оору же медициналык процедуралардан улам кээ бир аялдар 40 жашка чейин менопаузадан өтүшөт. Табигыйбы же индукцияланганбы, ушул жашка чейин болгон менопауза "эрте" менопауза деп аталат.
Менопауза канчага созулат?
Менопауза канчага созулат? Менопауза симптомдору этек кир толугу менен токтогонго чейин бир нече ай, атүгүл жылдар башталышы мүмкүн. Адатта алар акыркы этек кириңизден кийин 4 жылдай уланат, бирок кээ бир аялдардын белгилери бир топ узагыраак созулат.
Менопаузанын эң жаман белгилери кайсылар?
Менопаузанын эң жаман симптомубу? Уйкунун жетишсиздиги
- 94,5% уктай албай кыйналды.
- 92% өзүн унутчаак сезди.
- 83% ысык жаркылдаган.
- 87% кыжырданууну байкады.
- 85,5% түнү тердеген.
