Ар бир миль үчүн 1,60934 километр…жана ар бир километр үчүн 0,62137 миля бар.
2 км 1 милядан узунбу?
Километрлер метрикалык системада колдонулат жана ар бири АКШнын стандарттык өлчөө системасында колдонулган милянын 6/10 бөлүгүн түзөт. Миль - 5, 280 футка барабар болгон узундуктун же аралыктын өлчөө бирдиги. … Анын аббревиатурасы – km. Бир миля бир километрден узунураак.
.5км миляда канчалык алыс?
5К канча миль? 5К 3,1 миля.
3 миль жөө басыш керекпи?
Саатына 3-4 миля басуу ылдамдыгы көпчүлүк адамдар үчүн мүнөздүү. Бирок, бул көптөгөн факторлорго, анын ичинде фитнес деңгээлиңизге, ден соолугуңузга жана жашыңызга жараша өзгөрүшү мүмкүн. Көптөгөн өзгөрмөлөр басуу ылдамдыгыңыздын бир бөлүгүн ойносо да, басууну фитнес программаңыздын бир бөлүгү катары кабыл алуу оң өзгөрүүлөрдү алып келери шексиз.
Бир миля басууга канча убакыт кетет?
Бир миля жөө басууга болжол менен 15-22 мүнөт талап кылынат. Эгер сиз кан басымыңызды төмөндөтүп, арыктап, узак жашагыңыз келсе, жаңыдан үйрөнүп жаткан же тажрыйбалуу ылдам басуучу болсоңуз да, басуу - эң сонун көнүгүү.
