Өзүн-өзү сыйлоо бул башкалардын сүйүүгө жана тиешелүүлүгүнө жетишерлик жакшы жана татыктуу болуудагы ички сезим. Өзүн-өзү баалоо көп учурда өзүн-өзү сыйлоо менен чаташтырылат, ал баалуулуктарды аныктоо үчүн ийгиликтер жана жетишкендиктер сыяктуу тышкы факторлорго таянат жана көп учурда дал келбей, кимдир бирөөнүн татыктуу сезилишине алып келиши мүмкүн.
Мен татыктуу экенимди кантип аныктайм?
Өзүңүздүн кадыр-баркыңызды бир нече нерселер менен аныктаса болот, анын ичинде;
- Сиздин сырткы көрүнүшүңүз; Сиздин катышуусуңузга көңүл бурганыңызга жараша баалоого болот. …
- Сиз тааныган адамдар; кээ бир адамдар коомдогу орду жогору инсандар менен болгон байланыштарынын санына жараша өзүн татыктуу сезишет.
Өзүнө татыктуу болуу деген сөзбү?
адам катары өзүнүн баалуулугун же баалуулугун сезүү; өзүн-өзү сыйлоо; өзүн-өзү сыйлоо.
Татыктуулугумду кантип жакшыртсам болот?
Төмөнкү тизмени карап чыгыңыз жана көбүрөөк убакытты, күч-аракетти жана энергияны жумшашыңыз керек болгон аймактарды баалаңыз
- Өз жарышыңызды чуркаңыз жана өз темпиңизди орнотуңуз. …
- Башкаларга бер. …
- Өзүңүз менен сүйлөшүүңүздү жакшыртыңыз. …
- Үнүң угулсун. …
- Сиз кемчиликсиз эмес экениңизди кабыл алыңыз, эч кимибиз кемчиликсиз. …
- Ийгиликтериңизди сыйлаңыз.
Өзүн-өзү сыйлоо жана үлгү деген эмне?
Өзүңүздүн баалуулуктарыңыз бул өзүңүз жөнүндө болгон пикириңиз жана өзүңүздүн бааңыз. Өзүңдү баалоонун мисалы - бул сенин бар экениңе болгон ишенимжакшылыкка татыктуу жакшы адам же сиздин жамандыкка татыктуу жаман адам экениңизге болгон ишенимиңиз. … Өзүн сыйлоо; өзүн-өзү сыйлоо.
