Pure Encapsulations витамин D суюк кошумчасы ар бир тамчыда 1000IU камтыйт, бул күнүмдүк колдоого муктаж адамдар үчүн эң сонун тандоо. Бул кошумчадагы D3 витамини жоопкерчиликтүү жыйналган эңилчектерден келип чыккандыктан, вегетариандар жана вегетарианчылар үчүн ылайыктуу.
Таза инкапсуляциялар синтетикалыкпы?
Сиз синтетикалык ингредиенттерди колдоносузбу? Pure Encapsulations кээ бир синтетикалык ингредиенттерди колдонот. FREE-FROM формулаларына адистешкен компания катары, биз кээде синтетикалык ингредиенттерди колдонууну тандайбыз, эгерде алар денедеги табигый кошулмалар менен бирдей таасир эте алса.
Вегетариандар кандай витаминдерди ала алышат?
7 Өсүмдүктөрдөн ала албаган азыктар
- В12 витамини. Витамин B12 дээрлик бир гана балык, эт, сүт азыктары жана жумуртка сыяктуу жаныбарлардан алынган тамак-аштарда табылган маанилүү азык болуп саналат (1). …
- Креатин. …
- Карнозин. …
- Витамин D3 (холекальциферол) …
- Докозагексаеной кислотасы (DHA) …
- Гемдик темир. …
- Таурин.
Витаминдердин баары вегетарианбы?
Белгилей кетүүчү нерсе баардык витаминдер вегетариандык эмес. Кээ биринде желатин бар же жаныбарлардан алынган витаминдерди колдонушат (жок!).
Вегетариандар мультивитамин ичсе болобу?
Мультивитаминдер. Эгер сиз жакшы пландаштырылган вегетариандык диетаны кармасаңыз, анда, балким, сиз мультивитаминдердин көп сандагы азыктарын алып жатасыз.камсыз кылат. Бирок бир нече аш болумдуу заттар жаракалар аркылуу түшүп калышы мүмкүн, андыктан вегетариандык мультивитаминди колдонуу сунушталат. Бир нече вегетариандык азыктар цинктин же йоддун жакшы булагы болуп саналат.
