Эгер сиз диета, уйкуңуз, калыбына келтирүү жана машыгууңуз канчалык таасирдүү экенин өлчөөнү кааласаңыз, WHOOP муну жасоонун эң сонун жолу, анткени сиз муну кантип көрө аласыз алар сиздин RHR, HRV, уйкуңуз жана калыбына келтирилишиңизге таасирин тийгизүүдө.
Wop жазылуусуз иштейби?
Канча турат? Whoop башка фитнес трекерлерине салыштырмалуу уникалдуу, анткени Strap 3.0 жана колдонмону колдонуу үчүн мүчө болушуңуз керек. Сиз аны колдонуу үчүн бир жолу сатып ала албайсыз.
Чоо такпы?
Wop сенсору көптөгөн тагынуучу шаймандарга караганда сапаты жогору жана Garmin тагынуучу түзмөктөрүнүн акыркы муундагы маалыматтарга окшош маалыматтарды камсыз кылганы менен, ал дагы элекөкүрөк кийгендей ишенимдүү эмес. жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү боо.
Уктан артык нерсе барбы?
Базардын бул эки лидерине бир нече альтернатива бар. Эң чоң Whoop жана Oura Ring атаандаштарынын айрымдары - бири-биринен тышкары - булар: Fitbit – аларда көнүгүү деңгээлиңизди, жүрөктүн кагышын, уйкуңузду ж.б. көзөмөлдөөгө жардам бере турган трекерлер жана акылдуу сааттар бар. Алар Whoop боонун чыныгы атаандашы.
Сиз душка киесизби?
Эгер сиз WHOOP бооңузду душта тагынсаңыз: Боону чечип, боону жана сенсорду самын/суу менен жууңуз. … Сенсордун ичин самын же дезинфекциялоочу майлыктар менен үзгүлтүксүз (мисалы: жумасына 2-3 жолу) тазалоо менен сенсорду таза кармаңыз. Сөзсүзсуу менен жакшылап чайкаңыз.
