2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Массаж жатындын спазмын басаңдатышы мүмкүн. Мезгилдин кысылуусун эң натыйжалуу башкаруу үчүн массаж терапиясы ичтин аймагына багытталышы керек.
Кайсы басым чекити этек кирди басат?
1) Этек кирди басаңдатуу үчүн "Боз көк боор 6 " стимулдаштырууАкупунктура ийнелерин коюу же Көк көк боор 6 деп аталган жерге басым коюу гормондордун бөлүнүп чыгышын стимулдайт, карышуудан арылууга мүмкүндүк берет. Бул ооруну тез басаңдатуунун жана узак мөөнөттүү ооруну башкаруунун эффективдүү жери.
Айкыздын келишине эмне жардам берет?
Бул жерде карышууларды жеңилдете турган кээ бир нерселер:
- Ибупрофен (Адвил), напроксен (Алеве) же ацетаминофен (Тиленол) сыяктуу рецептсиз сатылуучу ооруну дарылайт. …
- Көнүгүү.
- Ичиӊизге же белиңизге жылыткыч төшөк коюу.
- Ысык ваннага түшүү.
- Оргазмга ээ болуу (өзүңүз же өнөктөшүңүз менен).
- Эс алуу.
Эмне үчүн этек айызым чыдабай жатат?
Айыз учурунда жатыныңыз жыйрылып, анын ички катмарын төгүүгө жардам берет. Бул жыйрылууларды простагландиндер деп аталган гормонго окшош заттар козгойт. Простагландиндердин жогорку деңгээли этек кирдин катуураак келиши менен коштолот. Кээ бир адамдар эч кандай айкын себепсиз эле катуураак этек кир кармашат.
Айыз келгенде кандай уктоо керек?
Түйүлдүк абалында уктоо: Эгерде сиз кадимкидей жатсаңызбелге же ашказанга жатсаңыз, капталыңызга тоголонуп, колуңуз менен буттарыңызды кысып көрүңүз. Бул позиция курсак булчуңдарыңыздын басымын түшүрөт жана крампингди начарлатышы мүмкүн болгон чыңалууну басаңдатуу үчүн эң жакшы уктоо позициясы.
Сунушталууда:
Мен этек кирди өткөрүп жиберишим мүмкүнбү?
Мээде этек кирбей калуу кадимки көрүнүш. Бул жөн гана денеңиздин стресске болгон реакциясы же тамактануу же көнүгүү адаттарыңыздагы өзгөрүүлөр болушу мүмкүн. Бирок кээде бул чоңураак маселенин белгиси болушу мүмкүн. Этек кирбей калса, кош бойлуу болбой калса болобу?
Чыдабай турган этек кирди кантип кетирсе болот?
Бул жерде карышууларды жеңилдете турган кээ бир нерселер: Ибупрофен (Адвил), напроксен (Алеве) же ацетаминофен (Тиленол) сыяктуу рецептсиз сатылуучу ооруну дарылайт. … Көнүгүү. Ичиӊизге же белиңизге жылыткыч төшөк коюу. Ысык ваннага түшүү.
Миомалар этек кирди оорутууга алып келеби?
Жатындын миомалары этек кирдин оорушун жана агымдын оорлошуна алып келиши мүмкүн - бирок бул симптомдорду басаңдатуунун жолдору бар. Көпчүлүк аялдар үчүн этек кирдин белгилүү бир даражасы салыштырмалуу кеңири таралган. Чынында, аялдардын 80 пайыздайы этек оорусуна кабылышат.
Кайсы гистерэктомия этек кирди токтотот?
Гистерэктомиянын бардык түрлөрү этек кир канды биротоло токтотот. Буга карабастан, жумурткалык бездери алынбаган адамдар репродуктивдүү гормондорду өндүрө беришет жана этек кирсиз гормоналдык циклдерге ээ болушат. Айыздын келишин токтотуу үчүн гистерэктомия жасата аласызбы?
Диеногест этек кирди токтотобу?
Бул дары сизди бир канча убакытка этек кириңизди токтотушу мүмкүн. Бул төрөттү көзөмөлдөө ыкмасы эмес. Бул дарыны алып жатканда кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн, презерватив сыяктуу бойго болтурбоочу каражаттардын гормоналдык эмес түрүн колдонуңуз.
