Демек, эмоционалдык интеллекттин мүмкүнчүлүктөрү аспекттерди алдын ала айтууга жеке жыргалчылыкка жана жашоодон канааттануу менен субъективдүү бакыттын ортосундагы позитивдүү байланышка байланыштуу ачык далилдер бар. SWB) адамдар өз жашоосун жана жашоосундагы конкреттүү домендерди жана иш-аракеттерди кантип башынан өткөрөрүн жана баалаганын билдирет. … Мисалы, "бактылуулук" термини аффекттин көз ирмемдик баалоосуна, ошондой эле жалпы жашоого баа берүү үчүн колдонулган. https://www.ncbi.nlm.nih.gov › китептер › NBK179225
Кириш сөз - Субъективдүү бакубаттуулук - NCBI Bookshelf
[45, 46].
Эмоционалдык интеллект бейпилдикке байланыштуубу?
Теория да, мурунку изилдөөлөр да эмоционалдык интеллект менен эмоционалдык бейпилдиктин ортосундагы байланышты сунуштайт. Эмоционалдык интеллект эмоцияларды түшүнүү жана жөнгө салуу жөндөмүн камтыйт; эмоционалдык жыргалчылык позитивдүү маанайды жана өзүн-өзү сыйлоону камтыйт.
Эмоционалдык интеллект эмне менен байланышкан?
Эмоционалдык интеллект - бул өз эмоцияларын аныктоо жана жөнгө салуу жана башкалардын эмоцияларын түшүнүү. Жогорку EQ мамилелерди түзүүгө, команданын стрессин азайтууга, чыр-чатакты жоюуга жана жумуштан канааттанууну жакшыртууга жардам берет.
Психикалык ден соолук менен эмоционалдык интеллект кандай байланышта?
ЭМОЦИОНАЛДЫК ИНТЕЛЛЕКТ ЖАНА ПСИХИКАЛЫК ДЕН СООЛУК. Изилдөөлөр көрсөткөндөйкээ бир психикалык ден соолук шарттары эмоционалдык интеллекттин төмөнкү деңгээли менен байланыштуу. Чек арадагы инсандык (BPD) эмоцияны билдирүүгө сезгичтигин көрсөтүшү мүмкүн.
Эмоционалдык интеллект менин жыргалчылыгыма кандай пайда алып келет?
Эмоционалдык интеллект (EQ) бул эмоцияларды эффективдүү жана позитивдүү жол менен аныктоо, колдонуу, түшүнүү жана башкаруу жөндөмдүүлүгү. Жогорку EQ адамдарга жакшыраак баарлашууга, тынчсызданууну жана стрессти азайтууга, чыр-чатактарды жоюуга, мамилелерди жакшыртууга, башкалар менен эмпатия түзүүгө жана жашоодогу кыйынчылыктарды натыйжалуу жеңүүгө жардам берет.
