Алданган бузулуу кантип дарылалат?
- Жеке психотерапия адамга бурмаланган түпкү ой жүгүртүүсүн таанууга жана оңдоого жардам берет.
- Когнитивдик жүрүм-турум терапиясы (CBT) адамга оор сезимдерге алып келген ой жүгүртүү үлгүлөрүн жана жүрүм-турумун таанууга жана өзгөртүүгө үйрөнүүгө жардам берет.
Анандарымды кантип тынчытсам болот?
Пайдалуу нерселер:
- Адам менен анын адашуулары жөнүндө талашуудан алыс болуңуз. …
- Алдануу же галлюцинация эмоциясы менен байланышыңыз, мис. Суунун баары ууланганына ишенүү коркунучтуу болсо керек.
- Тынчтандырыңыз - ызы-чууларды азайтып, адамдын айланасында азыраак адамдар болушу керек.
Алдануулар качан эле кетеби?
бир аз убакыттан кийин жоголуп кетиши мүмкүн, адашуулар да айлар же жылдар бою сакталышы мүмкүн.
Алданган ой жүгүртүү деген эмне?
Алдануулар чындыкка карама-каршы келген туруктуу, жалган ишенимдер катары аныкталат. Карама-каршы далилдерге карабастан, адашкан адам бул ишениминен кете албайт. 1 Алдамчылык көбүнчө окуяларды туура эмес чечмелөө менен бекемделет. Көптөгөн адашуулар кандайдыр бир деңгээлдеги паранойяны да камтыйт.
Параноиддик адашууларды кантип токтотом?
Ошондой эле, параноидиялык адашуулары бар адамды колдоонун төмөнкү жолдорун карап көрүңүз:
- Алардын ишеними акталабы же жокпу, ойлонуп көрүңүз.
- Алардын негизи бар-жогун карап көрөлүишенимдер.
- Ачык сүйлөш.
- Коркунучту четке какпа.
- Адамдын сезимдерине көңүл буруңуз.
- Аларга профессионал жардам издөөгө жардам бериңиз.
- Алардын каалоолорун сыйла.
