Кубоиддик синдром кантип дарыланат?
- Бутун эс ал.
- Бутуңузду муздак таңгак менен 20 мүнөт муздатыңыз.
- Бутуңузду ийкемдүү бинт менен басыңыз.
- Шишүүнү азайтуу үчүн бутуңузду жүрөгүңүздүн үстүнө көтөрүңүз.
Кубоиддик синдром менен машыгууга болобу?
Кубоид синдрому диагнозу коюлгандан кийин алгачкы 24-48 сааттын ичинде физиотерапевт сизге төмөнкүлөрдү сунушташы мүмкүн: Бардык секирүү, секирүү жана чуркоо аракеттеринен качыңыз.
Кубок сымал сөөктү кантип азайтасыз?
Кубоиддик синдромду дарылоодогу биринчи кадамдар эс алуу. Жабыр тарткан бутка салмак же стресс коюудан алыс болуңуз жана абалдын башталышына алып келиши мүмкүн болгон иш-аракеттерди же иш-аракеттерди олуттуу түрдө азайтыңыз же жок кылыңыз. Үйдө КҮРҮЧ менен дарылоону колдонсоңуз болот.
Кубоидди кантип ордуна келтиресиз?
Дарылоо
- Жабыркаган буттун тизесин бүгүп чалкаңыздан жатыңыз, ал эми терапевт жабыркаган бутту кармап турат.
- Бутун бүгүп, тизеңизди тез түздөңүз. Терапевт буттун астынан кубик сөөктү кайра ордуна коюу үчүн аны күч менен түртөт.
Сиз кубоид синдрому менен баса аласызбы?
Кубоиддик синдромдун жалпы симптому - бул буттун сыртындагы оору, аны тамандын жана буттун манжаларында сезүүгө болот. Бул оору басууда кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн жана оорулуулардыаксап жүрүү. Кубоиддик синдромдун диагностикасы көп учурда кыйын жана туура эмес диагноз коюлат.
