Эгер роликтерден жана башка аттракциондордон ооруп калуу мүмкүнчүлүгүңүз бар болсо, барардан мурун жумшак эртең мененки тамакты (же башка тамакты) жеңиз. Ашказаныңызда кандайдыр бир нерсенин токтоп калышын кааласаңыз, анда жөнөкөй жарма, тост жана крекер сыяктуу жумшак тамактарды же ичинде же үстү эч нерсеси жок жумурткаларды тандаңыз.
Тамактангандан кийин роликке түшүү үчүн канча күтүш керек?
Эгер сиз жөн эле кичине тамак жеген болсоңуз, чуркоо алдында кеминде 30 мүнөт же андан да жакшысы бир-эки саат күтүңүз, He althline сунуштайт. Эң жакшы нерсе, машыгууңузда тамактануу жана чуркоо боюнча эксперимент жүргүзүү, чуркоо алдында канча жей аларыңызды (же жебешиңизди) биле аласыз.
Эмне үчүн роликтер ден соолукка зыян?
Алар алты өлүмгө дуушар болгон жаракаттан улам атчандардын ар бири диагнозу жок мээ жана кан айлануу проблемаларына, мисалы, кан тамырларынын аномалиялары, кемчилик же аневризмалар менен жабыркаганын аныкташкан. тобокел топтору роликтер менен жүрүүгө каршы сунушталган.
Роликтердин кыймыл оорусуна эмне жардам берет?
Бул жерде жүрөк айланбай роликтерден ырахат алуу үчүн кээ бир кеңештер:
- Уйкусуз Dramamine® ичиңиз. …
- Ордууңузду акылдуулук менен тандаңыз. …
- Көзүңүздү туруктуу чекитке буруңуз. …
- Түз позаңызды сактаңыз. …
- Паркка барганга чейин жана андан кийин "коопсуз" тамактарды тандаңыз.
Эмне үчүнроликтер карыган сайын ооруп жатабы?
“Сиз улгайган элдин: "Мен муну экинчи минбейм" же "Мен азыр шайкештешпейм" дегенин угасыз. '" Күнөөлүү: кыймыл оорусу. Бул мээнин тең салмактуу күзөтчүсү – ички кулак – сезип жаткан кыймылды түшүнө албай, дененин калган бөлүгү козголоңго аралашканда болот.
