2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Эгер жаагыңыздагы дисбаланс жаагыңызга чейин созулуп жатса, жаакка тонировкалоону колдонуп көрүңүз. Ар бир колуңуздан үч манжа менен үстүнкү жаагыңызды басыңыз. Жылмайып жатканда манжаларыңыз менен булчуңдарды жаак сызыгына түртүңүз. Жылмайганыңызда манжаларыңызга тийген басым жаак ткандарын манипуляциялайт, бул симметрияны жакшыртат.
Асиметриялуу жаакты оңдой аласызбы?
TMJ көйгөйлөрү беттин асимметриясын оорутуу же оорутпай пайда кылышы мүмкүн. Көбүнчө бирдей эмес жаактардын бул маселелерин хирургиялык жол менен дарылоого болот. Бирок, көптөгөн ортодонт жана оозеки хирургдар муну оңдоонун жалгыз жолу ортогнатикалык операция жасоо деп айтышы мүмкүн.
Жаагымдын асимметриясын кантип оңдой алам?
Төмөнкүлөрдү жасоо менен ТМЖны дарыласаңыз болот:
- Ооруну жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн жаагыңызга муз сүйкөңүз.
- Ацетаминофен (Тиленол) же ибупрофен (Адвил) сыяктуу рецептсиз ооруну басаңдатуучу дарыларды алыңыз.
- Күчтүү жаак кыймылдардан качыңыз.
- Тиштегениңизди көтөрүү жана жаагын ордуна коюу үчүн ортопедиялык стоматологиялык аппаратты кийиңиз.
Эмне үчүн жаагым бир жагынан чоңураак?
Ашыкча өнүккөн булчуңдар бир капталын томпоюп коюшу мүмкүн Бул ошол тараптагы жаак булчуңдарынын ашыкча өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн. Бул булчуңдар көрүнөө чыгып кетиши мүмкүн. Кээде жаак булчуңунун кыжырдануусунан улам шишип кетиши мүмкүн.
Ийри жаакыңызды операциясыз оңдой аласызбы?
Physiologic Orthodontics көбүнчө жаакка кымбат жана кооптуу операциясыз эле астың тиштерин, ашыкча тиштерин жана кайчылаштарын оңдой алат.
Сунушталууда:
Вазомотордук ринитти кантип табигый жол менен айыктырса болот?
Ыңгайсыздыкты азайтуу жана аллергиялык эмес риниттин симптомдорун жеңилдетүү үчүн бул кеңештерди колдонуп көрүңүз: Бурунуңузду чайкаңыз. Мурун жолдоруңузду сугаруу үчүн атайын жасалган сыгып алуучу бөтөлкөнү, мисалы, туздуу комплектке кирген бөтөлкөлөрдү колдонуңуз.
Кантип табигый жол менен чөптөн арылса болот?
Уксус, туз жана идиш самындын аралашмасы чөптү өлтүрөт. Бирок, туура пропорцияда болсо да, ал топурактын үстүндөгү чөптү гана өлтүрөт. Тамырларды да жок кылуу үчүн, жерди эритме менен терең кандыруу керек. Көккө тийсе болобу? Териге сүйкөгөндө:
Инсулинге туруктуулукту кантип табигый жол менен азайтса болот?
Инсулинге сезгичтигиңизди жогорулатуунун илимге негизделген 14 табигый жолу Көбүрөөк уктаңыз. Ден соолук үчүн жакшы уктоо маанилүү. … Көбүрөөк көнүгүү. … Стрессти азайтыңыз. … Бир нече килограммга арыктаңыз. … Эрүүчү булаларды көбүрөөк жегиле.
Кантип эриндерди табигый жол менен толтурса болот?
11 Эриндерди толтуруунун, жылмакай кылуунун жана жылтыратуунун жолдору Кийен калемпири + зайтун майы. … Инстаграмдын эң популярдуу вариантын колдонуңуз: Kylie Lip Kit. … Ачуу корица менен органикалык жана ырайымсыз көрүнүштү ыргытты.
Сиаладенитти кантип табигый жол менен айыктырса болот?
Үйдө дарылоо төмөнкүлөрдү камтыйт: шилекейди стимулдаштыруу жана бездерди таза кармоо үчүн лимон кошулган күн сайын 8-10 стакан суу ичүү. жабыр тарткан безге массаж жасоо. жабыр тарткан безге жылуу компресс коюу. оозуңузду жылуу туздуу суу менен чайкаңыз.
