Эгер жаагыңыздагы дисбаланс жаагыңызга чейин созулуп жатса, жаакка тонировкалоону колдонуп көрүңүз. Ар бир колуңуздан үч манжа менен үстүнкү жаагыңызды басыңыз. Жылмайып жатканда манжаларыңыз менен булчуңдарды жаак сызыгына түртүңүз. Жылмайганыңызда манжаларыңызга тийген басым жаак ткандарын манипуляциялайт, бул симметрияны жакшыртат.
Асиметриялуу жаакты оңдой аласызбы?
TMJ көйгөйлөрү беттин асимметриясын оорутуу же оорутпай пайда кылышы мүмкүн. Көбүнчө бирдей эмес жаактардын бул маселелерин хирургиялык жол менен дарылоого болот. Бирок, көптөгөн ортодонт жана оозеки хирургдар муну оңдоонун жалгыз жолу ортогнатикалык операция жасоо деп айтышы мүмкүн.
Жаагымдын асимметриясын кантип оңдой алам?
Төмөнкүлөрдү жасоо менен ТМЖны дарыласаңыз болот:
- Ооруну жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн жаагыңызга муз сүйкөңүз.
- Ацетаминофен (Тиленол) же ибупрофен (Адвил) сыяктуу рецептсиз ооруну басаңдатуучу дарыларды алыңыз.
- Күчтүү жаак кыймылдардан качыңыз.
- Тиштегениңизди көтөрүү жана жаагын ордуна коюу үчүн ортопедиялык стоматологиялык аппаратты кийиңиз.
Эмне үчүн жаагым бир жагынан чоңураак?
Ашыкча өнүккөн булчуңдар бир капталын томпоюп коюшу мүмкүн Бул ошол тараптагы жаак булчуңдарынын ашыкча өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн. Бул булчуңдар көрүнөө чыгып кетиши мүмкүн. Кээде жаак булчуңунун кыжырдануусунан улам шишип кетиши мүмкүн.
Ийри жаакыңызды операциясыз оңдой аласызбы?
Physiologic Orthodontics көбүнчө жаакка кымбат жана кооптуу операциясыз эле астың тиштерин, ашыкча тиштерин жана кайчылаштарын оңдой алат.
