OSA менен ооруган адамдарда булчуңдар ушунчалык бошоңдогондуктан, жумшак таңдай тканы кыйрап, дем алуу жолдорун тосот. Дем алуу жолуңыз жабылып калса, дем алууңуз жайлайт же таптакыр токтойт. Бул учурда денеңиздин табигый реакциясы, адатта, коңурук же муунган үн менен ойготуңуз.
Ойгонгондо коңурук тартканыңыз эмнени билдирет?
Коңурукка эмне себеп болот? Коңурук уктап жатканда мурун менен тамактын ортосунан аба өткөндө жумшак таңдайдын же тилдин артынын титирөөсүнөн пайда болот. Ойгоо кезибизде булчуңдардын тонусу бар, ал бул түзүмдөрдүн кекиртектин арткы тарабына түшүп калуусунан сактайт, биз чалкабыздан жатып алсак да.
Эмне үчүн мен туш келди дем алам?
Абага катуу дем алуу - адатта жүрөктүн кычкылтектүү кан айланбай калганынын белгиси же өпкөнүн ишинин үзгүлтүккө учурашы кычкылтек алууну азайтат. Ал көп учурда өлүмдүн жакындап калганын билдире алат. Эгер кимдир бирөө дем ала албай жатканын көрсөңүз, дароо жергиликтүү тез жардам кызматына чалыңыз.
Ойгонгондо апноэ болушу мүмкүнбү?
Аралаш апноэ
Апноэдун бул түрү обструктивдүү жана борбордук апноэдун аралашмасы. Ал уктап жатканда же ойгонгондо пайда болушу мүмкүн.
Кататрения деген эмне?
Түнкү онтоо, аны катарения деп да аташат, бул сейрек кездешүүчү уйкунун бузулушу уйкуңузда дем чыгарып жатканда катуу онтоп аласыз1.
