Уйку шал оорусунан өлүп калышыңар мүмкүнбү? Уйкунун шал оорусу жогорку деңгээлдеги тынчсызданууга алып келиши мүмкүн болсо да, бул жалпысынан өмүргө коркунуч туудурбайт. Узак мөөнөттүү эффекттер боюнча көбүрөөк изилдөө талап кылынганы менен, эпизоддор адатта бир нече секунддан бир нече мүнөткө чейин созулат.
Уйкунун шал оорусунан өлүп калышың мүмкүнбү?
- Уйкунун шал оорусу үрөй учурарлык окуя болушу мүмкүн экенин танууга болбойт, бирок чындыгында тынчсыздана турган эч нерсе жок. Бул денеге эч кандай физикалык зыян келтирбейт жана күнгө чейин белгилүү болгон клиникалык өлүм болгон эмес. Идея - окуялардын биринде коркпоо үчүн өзүңүздү алдоо.
Уйкунун шал оорусу олуттуубу?
Уйкунун шал оорусу - ойгонгондо же уктап жатканда кыймылдай албай же сүйлөй албай калганда. Бул коркунучтуу болушу мүмкүн, бирок бул зыянсыз жана көпчүлүк адамдар аны өмүрүндө бир же эки жолу гана алышат.
Уйкунун шал оорусу учурунда уктап калсаңыз эмне болот?
Уйкунун шал оорусу сейрек кездешет. Бирок адам эмне болуп жатканын билбесе, коркунучтуу болушу мүмкүн: уйку шал оорусу менен ооруган адам уктап жатканда же ойгонгондо сүйлөө же кыймылдоо жөндөмүн убактылуу жоготот. Бул сезим секундага же бир нече мүнөткө созулушу мүмкүн. Кээ бир адамдарда галлюцинация да болушу мүмкүн.
Уйкунун шал оорусу учурунда кыйкыра аласызбы?
Уйкунун шал оорусу көбүнчө уйкуга өтүү учурунда кыймылдабай же сүйлөй албай калуу менен мүнөздөлөт. Бул үчүн созулушу мүмкүнбир нече мүнөт. Жалпысынан көздү кыймылдатуу мүмкүнчүлүгү сакталган. Кээ бир адамдар кыйкырууга аракет кылышат же жардам чакырууга аракет кылышат, бирок бул жумшак үн катары гана көрүнүшү мүмкүн.
