2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Бир жолу тиштин эмалы бузулса, аны кайра алып келүүгө болбойт. Бирок, алсызданган эмалды анын минералдык курамынжакшыртуу менен кандайдыр бир деңгээлде калыбына келтирүүгө болот. Тиш пасталары жана ооз чайкоочу каражаттар тиштерди эч качан “калыбына келтире” алышпаса да, бул реминерализация процессине салым кошо алат.
Тиштин эмалын кантип калыбына келтиресиз?
- Озор. Кальций жана фосфат сыяктуу минералдар сөөк жана дентин менен бирге тиш эмалын түзүүгө жардам берет. …
- Фториддүү тиш пастасын колдонуңуз. Деминерализацияга каршы кандайдыр бир тиш пастасы эле иштебейт. …
- Кантсыз сагыз чайнаңыз. …
- Мөмө-жемиш ширелерин ченеми менен колдонуңуз. …
- Кальций менен витаминдерди көбүрөөк алыңыз. …
- Пробиотиктерге көңүл буруңуз.
Сиз эмалыңызды оңдой аласызбы?
Эмалдын тирүү клеткалары жок болгондуктан, дене сынган же сынган эмалды оңдой албайт.
Эмальыңыздын кеткенин кантип билесиз?
Shape жана Түсү: Эгер тишиңиз сары же өзгөчө жалтылдап көрүнсө, тиш эмалын жоготуп жаткан болушуңуз мүмкүн. Сезимталдуулук: ысык, муздак же таттуу тамактарга сезгичтиктин жогорулашы тиштин эмалын жоготуунун алгачкы белгиси болушу мүмкүн. Тиштин эмалын жоготуунун кийинки баскычтары өтө сезгичтикке алып келиши мүмкүн.
Тиш доктурлар эмалын жоготуу үчүн эмне кыла алышат?
Тиштин эмалынын жоголушун дарылоо сиздин жеке муктаждыктарыңызга жараша болот. Сиздин тиш доктуруңуз тишти коргоо жана анын сапатын жакшыртуу үчүн тишти бондоону сунуш кылышы мүмкүн (бузулган жерлерди тиш түсүндөгү чайырлар менен толтуруу)көрүнүшү. Эмалдын жоготуусу катуураак болсо, тишти андан ары чирип кетүүдөн коргоо үчүн таажы кийүү керек болушу мүмкүн.
Сунушталууда:
Сиз сүрөттөрдү кайра өзгөрткөндөн кийин файлдарды калыбына келтире аласызбы?
Ооба! Бул мүмкүн жана берилиштердин жоголушу жөнүндө тынчсыздануунун кереги жок, анткени реимациялангандан кийин катуу дисктен маалыматтарды калыбына келтирүү профессионалдык катуу дисктеги маалыматтарды калыбына келтирүү программасынын жардамы менен жасалышы мүмкүн.
Сиз стенокардияны калыбына келтире аласызбы?
Клиникалык далилдер туруктуу стенокардия тамак-ашты туура тандоо жана көнүгүү менен жакшыртса болорун көрсөттү. Ооба, күч сенде. Сиз дени сак жашоо образын кичине жана оңой өзгөртүү менен жүрөгүңүздүн айыгышына жардам бере аласыз. Стенокардияны жакшыртуу үчүн тердеп-көнүгүү жасоодон да көптү жасашыңыз же маал-маалы менен салат жешиңиз керек болот.
Батареяны калыбына келтире аласызбы?
Жакшы нерсе, аларды калыбына келтирип, жаңы батарея менен бүтүрсөңүз болот. Сиз билишиңиз керек болгон негизги факт - калыбына келтирилген аккумулятор жаңы бирдиктин кубаттуулугунун 70% га чейин ээ болот, бирок бул сиздин унааңыздын муктаждыгынан көп.
Эмалды ким калыбына келтирет?
Бул жөнөкөй кадамдар эмалыңыздын бекем болушуна жардам берет: Crest Gum & Enamel Repair сыяктуу фториддүү тиш пастасы менен күнүнө эки жолу щеткаңыз. тиш доктур үчүн щетка - эки мүнөттөй сунуш кылынат. Мүмкүн болушунча тамактын ортосунда жууп көрүңүз.
Эмалды калыбына келтирсе болобу?
Тиштин эмалы бузулгандан кийин, аны кайра алып келүүгө болбойт. Бирок алсызданган эмалды анын минералдык курамын жакшыртуу менен кандайдыр бир деңгээлде калыбына келтирүүгө болот. Тиш пасталары жана ооз чайкоочу каражаттар тиштерди эч качан “калыбына келтире” алышпаса да, бул реминерализация процессине салым кошо алат.
