Аты айтып тургандай темир жетишсиздик анемиясы темирдин жетишсиздигинен. Жетиштүү темир болбосо, денеңиз кызыл кан клеткаларында кычкылтекти (гемоглобин) алып жүрүүгө жардам берген жетиштүү затты өндүрө албайт. Натыйжада, темир жетишсиздик анемиясы чарчап, демиңиз жетишсиз болушу мүмкүн.
Темир жетишсиздигинин 3 баскычы кандай?
Темир жетишсиздигинин үч баскычы
- 1-бөлүк – Темир жетишсиздигинин ар кандай этаптары.
- 1-этап – Сактагычтын азайышы – Кандагы ферритиндин деңгээли күтүлгөндөн төмөн. …
- 2-этап – Жеңил жетишсиздик- Темир жетишсиздигинин экинчи стадиясында темирди ташуучу (трансферрин деп аталган) азаят.
Анемияны айыктыруунун эң тез жолу кайсы?
Темир жетишсиздик анемиясы төмөнкү ыкмалар менен дарыланат:
- Темир кошулмалары ооз аркылуу кабыл алынат.
- Темирге бай тамак-аштар жана денеңизге темирди сиңирүүгө жардам берген азыктар (мисалы, С витамини бар тамактар).
- Темир тамырга (IV) инфузия аркылуу берилет. (Эгер сизде өнөкөт бөйрөк оорусу же CKD болсо, бул көбүнчө тандоо.)
- Эритроциттердин трансфузиясы.
Кайсы ичимдикте темир көп?
Кара өрүк ширеси кургатылган кара өрүктүн же кара өрүктүн курамында ден соолукту чыңдоого жардам бере турган көптөгөн пайдалуу заттарды камтыйт. Кара өрүк энергиянын жакшы булагы жана алар кандагы канттын деңгээлинин тез көтөрүлүшүнө алып келбейт. Жарым стакан кара өрүк ширесинде 3 мг же 17 пайыз темир бар.
Банандарда темир көппи?
Темирдин мазмунубанан төмөн, болжол менен 0,4 мг/100 г жаңы салмак. Банандын курамындагы темирди көбөйтүү үчүн модификацияланган линияларын иштеп чыгуу стратегиясы бар; максаттуу 3-6 эсеге өсүү.
