2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
“Күн лампалары ультрафиолет нурлануусун чыгарбайт, андыктан алар көпчүлүк адамдар үчүн анча деле коркунуч туудурбайт”, - дейт доктор Каин. "Колдонуп жаткан дары-дармектер жарыкка сезгичтигин арттыра турган болсо, дарыгерден сураңыз."
Күн чырагы УК жарыгы менен бирдейби?
Күнгө күйүүчү лампалар жана тери ооруларын дарылоо үчүн колдонулган лампалар SAD жана ушул макалада айтылган башка шарттарда колдонулгандар менен бир эмес экенин белгилей кетүү маанилүү. SAD үчүн колдонулган күн лампалары ультрафиолет (УК) нурлардын көбүн же баарын чыпкалайт.
Күн лампаларынан D витаминин ала аласызбы?
Көпчүлүк эксперттер тери рагына кабылуу коркунучунан улам D витаминин өндүрүүнү стимулдаштыруу үчүн күн лампаларын колдонууну сунуштабайт. Ультрафиолет нурунун таасири аркылуу денеңиз бир аз D витаминин синтездей алат, ошондуктан көптөр аны "күн нурунун витамини" деп аташат.
UV-күн лампалары адамга зыянбы?
Ультрафиолет нурларынын таасири теринин эрте картаюусуна алып келиши мүмкүн жана бырыш, теридей тери, боордогу тактар, актиникалык кератоз жана күн эластозу сыяктуу күндүн зыянынын белгилери. Ультрафиолет нурлары да көз ооруларына алып келиши мүмкүн. Алар корнеа челдин (көздүн алдыңкы тарабындагы) сезгенишине же күйүп калышына алып келиши мүмкүн.
Күн нурунун лампалары иштейби?
Натыйжалар. Жарык терапиясы сезондук аффективдик бузулууларды, сезондук эмес депрессияны же башка шарттарды айыктыра албайт. Бирок бул симптомдорду жеңилдетет, энергияңыздын деңгээлин жогорулатып, өзүңүздү жана жашооңузду жакшыраак сезүүгө жардам берет. Жарык терапиясысимптомдору бир нече күндүн ичинде жакшыра башташы мүмкүн.
Сунушталууда:
Күн күркүрөгөндө айдай аласызбы?
Куркүрөгөндө айдоодон качыңыз Чагылганда айдоонун эң коопсуз жолу, чындыгында, такыр айдабоо. Кадимки бороон 30 мүнөткө созулат. Эгер бороон-чапкын келе жатканын билсеңиз, аны учурдагы жайгашкан жериңизде күтүү сунушталат. Күн күркүрөгөндө унаа айдаш коопсузбу?
Кандай чарчаган күн?
жасап өтө чарчап жатасыз: Менде чарчаган күн болду. Чарчауу деген эмнени билдирет? сын атооч. чарчоо, чарчоо же ушуга окшогондор: чарчоо күн; чарчаган бала. Чарчабайбы? Чыдоо - бул тамактан аба же ушуга окшогон газдардын чыгып кетишине жол берүү.
Күн сааты качан болгон?
H-Hour Экинчи Дүйнөлүк Согуштун Нормандия десанты учурундагы десанттык чабуулга берилген аталыш. Саат сааты 1944-жылдын 6-июнунда жергиликтүү убакыт боюнча таңкы саат 6:30да болгон. Тартылган бөлүктөрдүн курамына АКШнын 101-аба-десанттык дивизиясы жана АКШнын 82-аба-десанттык дивизиясы, ошондой эле Британиянын 6-аба-десанттык дивизиясы кирген.
Фонар УК жарыгыбы?
UV фонагы ультра кызгылт көк нурланууну чыгарат - жарык энергиясынын бир түрү - бул адамдын көзүнө көрүнбөйт. … UV фонарик стандарттуу ак жарык фонарик сыяктуу формада жана форматта болот, бирок ак жарык чыгаруунун ордуна ультрафиолет нурун чыгарат.
Жылуулук лампасы жок тооктор өлөбү?
Жөжөлөр дене температурасын жакшыраак жөнгө салуу үчүн чоңойгуча, жок дегенде 2-3 жума үй ичинде жашашы керек. Андан кийин, алар жылуу жана туура өсүш үчүн абдан жакшы ачык баш калкалоочу жай керек болот. Жалпысынан, тооктор сиз ойлогондон да катуу температурада туруштук бере алышат.
