Экөө тең муундардагы жана ткандардагы ооруну басаңдатса да, муз пакеттери кан агымын азайтат жана жылуу компресс жылуу компресс Жылы компресс – бул денеге жылуулук берүү ыкмасы. Жылытуу булактары жылуу сууну, микротолкундуу мешке жарактуу төшөктөрдү, буудай пакеттерин жана электр же химиялык төшөктөрдү камтышы мүмкүн. Кээ бир адаттан тыш ыкмаларга жылытылган картошка, бышырылбаган күрүч жана кайнатылган жумуртка кирет. Эң кеңири таралган жылуу компресс - бул жылуу, нымдуу чүпүрөк. https://en.wikipedia.org › wiki › Warm_compress
Жылуу компресс - Wikipedia
аны көбөйтүү. Муздак компресстер сезгенүүнү басаңдатуу үчүн пайдалуу, ал эми жылуу компресстер катуу тарамыштар же белдеги ооруну басаңдатуу үчүн жакшы.
Сиз качан ысык же муздак компресс колдоносуз?
Жалпы эреже катары, курч жаракаттар же оору, сезгенүү жана шишик менен бирге музду колдонуңуз. Булчуңдардын оорушу же катуулугу үчүн жылуулукту колдонуңуз.
Сезгенүүдө ысык же муздак үчүн эмне жакшы?
Жылуулук катуу муундарды тынчтандырып, булчуңдарды эс алдырат. Суук катуу ооруну басаңдатууга жардам берет жана сезгенүүнү азайтат.
Жылуулук сезгенүүнү начарлатабы?
Жылуулукту качан колдонуу керек
Ысык шишикти жана ооруну күчөтөт, бул сиз каалагандай эмес. Ошондой эле денеңиз ысык болсо, мисалы, тердеп жатсаңыз, жылуулукту колдонбоңуз. Бул натыйжалуу болбойт. Жылуулук терапиясынын артыкчылыктарынын бири - аны музду колдонууга караганда көбүрөөк убакытка колдоно аласыз.
Эмне ысыккомпресс жакшыбы?
Жылуу компресс – бул денеңиздин ооруган жерлерине кан агымын көбөйтүүнүн оңой жолу. Бул көбөйгөн кан агымы ооруну азайтып, айыгууну тездетет. Жылуу компрессти бир катар шарттарда колдонсоңуз болот, анын ичинде: ооруган булчуңдар.
