Өзүн-өзү түшүнүү - бул инсандын өзүнө тиешелүү образы (Бернс, 1982). Ал концептуалдаштыруу процесси (Kelly, 1955) тарабынан түзүлөт, бул маалымат үчүн тажрыйбаны талап кылат. … Физикалык жөндөмдүүлүк инсандын өзүнчө өзүнчө инсандыгын аң-сезимине жана өрчүтүшүнө чечүүчү мааниге ээ деп айтууга болот.
Мен деген эмне?
Өзүңдү түшүнүү - бул жүрүм-турумуңду, жөндөмдүүлүктөрүңдү жана уникалдуу сапаттарыңды кандай кабыл аласың. 1 Мисалы, "мен жакшы досмун" же "мен боорукер адаммын" сыяктуу ишенимдер жалпы өзүн-өзү түшүнүүнүн бир бөлүгү. … Эң негизгиси, өзүн-өзү түшүнүү – бул адамдын өзү жана башкалардын жооптору жөнүндөгү ишенимдеринин жыйындысы.
Мен деген эмне жана ал кантип пайда болот?
Миддин өзү жөнүндө концепциясы бул чөйрө жана социалдык тажрыйба менен өз ара аракеттенүү аркылуу өнүгүп жатат. Ал өзүн-өзү аңдап билүү жана өздүк образдан турат. Башында жазганымдай, биз башка адамдардын жүрүм-турумун түшүнүүгө аракет кылабыз.
Менин концепциясы кантип калыптанат жана сакталат?
Өз алдынча концепция башкалардын бизге айткандарына жана алардын айткандарына жана кылган ишибизге ой жүгүртүү аркылуу иштелип чыгат жана сакталат. … Психолог, мисалы, социалдык, инсандык жана тарбиялык жактан өзүн-өзү түшүнүүгө багытталган, мен жөнүндө түшүнүктүн калыптанышын түшүндүрүүгө жардам бере турган көптөгөн изилдөөлөр жана теориялар бар..
Позитивдүү өзүн-өзү түшүнүү деген эмне?
Өзүбүздүн позитивдүү имиджибиз менен биз өз активдерибизди жана потенциалыбызды тааныйбыз жана ээлик кылабыз, ошол эле учурда милдеттенмелерибиз жана чектөөлөрүбүзгө реалдуу карайбыз. Өзүбүздүн терс көрүнүшүбүз менен биз кемчиликтерибизге жана алсыз жактарыбызга көңүл буруп, кемчиликтерди жана кемчиликтерди бурмалайбыз.
