Энергетика организмиңиздин ички функцияларын күйгүзөт, клеткаларды жана дене кыртыштарын оңдоп-түзөп, куруп жана колдойт жана физикалык дүйнө менен өз ара аракеттенүүгө мүмкүндүк берген тышкы иш-аракеттерди колдойт. Суу, денеңиздин эң маанилүү азык заты, тамак-аштан энергия өндүргөн химиялык реакцияларды жеңилдетүүгө жардам берет.
Организмибизге эмне үчүн энергия керек?
Энергия организмге тирүү, өсүү, жылуу болуу жана кыймылдоо үчүн керек. Энергия тамак-аш жана суусундук менен камсыз кылынат. Ал диетада камтылган май, углевод, белок жана спирттен келип чыгат.
Адамдарга энергия кайсы 3 нерсе үчүн керек?
Бул негизги функцияларга төмөнкүлөр кирет: жүрөктүн согушу, тамак-аштын метаболизми, дем алуу жана суу менен дене температурасын жөнгө салуу.
Адамдын денесиндеги энергия деген эмне?
Автоунаа бензин менен гана иштегендей, адамдын денеси бир гана энергия менен иштейт: химиялык энергия. Тагыраак айтканда, организм биологиялык иштерди аткаруу үчүн химиялык энергиянын бир гана белгилүү түрүн же отун колдоно алат – аденозин трифосфат (АТФ).
Адамдын энергиясы үчүн эмне керек?
Адам организми АТФ синтезин жүргүзүү үчүн керектүү энергияны алуу үчүн молекулалардын үч түрүн колдонот: майлар, белоктор жана углеводдор. Митохондриялар сүт эмүүчүлөрдүн АТФ синтезинин негизги жери болуп саналат, бирок кээ бир АТФ цитоплазмада да синтезделет.
