2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Бут боюнча адисиңиз биринчи жолу ыңгайлаштырылган таманчаңызды туураганда, алар дароо ыңгайсыздыкты күтүшпөйт.
Жаңы тамандарга көнүү үчүн канча убакыт керек?
Орфотикаңызды кийүүгө толугу менен көнүү үчүн адатта бирден эки жумага чейин талап кылынат, бирок бул убакыт ар бир адамга ар кандай болушу мүмкүн. Көпчүлүк адамдар ортопедияны 3-5 күндүн ичинде толук убакытта кий алышат. ✓ Ар бир күндү бут кийимиңиздеги ортопедия менен башташыңыз керек.
Арка таянычтары алгач ооруйбу?
Арка таянычтары буттарыңызды оорутпаса керек. Өлчөмү жана туурасы бут кийимди ыңгайлуу кылган нерселердин көбүн түшүндүрөт, ошондой эле бут кийимди ооруткан нерселердин көбүн түшүндүрөт. Жада калса арканын да оорушу арка таянычтарга эмес, өтө аз орунга байланыштуу болушу мүмкүн.
Жаңы ортопедияга көнүү үчүн канча убакыт керек?
Көпчүлүк учурларда денеңизге ортопедиянын каалаган түрүнө көнүү үчүн эки-төрт жума керек. Бул денеңиз ыңгайлашуусу үчүн аларды такай кийүүнү пландаштырышыңыз керек дегенди билдирет.
Бут кийимдин ичтери оорушу мүмкүнбү?
Орфотикадан болгон стресс чындыгында тамандын, буттун же тизенин алсыз болушуна жана буттун кошумча ооруусуна алып келиши мүмкүн. Андан тышкары, туура эмес жасалган ортопедиялык кошумчалардан жеңилдик алуу кыйын. Денеңиз ортопедияга көнүүгө аракет кылгандыктан, булчуңдарыңыз да оорушу мүмкүн.
Сунушталууда:
Адегенде аралашмаларды же диграфтарды үйрөтүшүм керекпи?
Бирок аралашмаларга кирүүдөн мурун үнсүз диграфтарды - бир үндү билдирген эки тамгалуу айкалыштарды - мисалы th, sh, ch - ошондуктан үйрөтүшүңүз керек. бала каалоо, rich, the, that, this, with, ж.б. Ашканаларды жана диграфтарды кандай тартипте үйрөтүшүм керек?
Адегенде хлорду же phны тууралашым керекпи?
Жалпы айтканда сиз адегенде PH, экинчиден хлор жөндөп, акырындап башка нерселерге тынчсызданасыз. Бирок, туура айкалыштыруу өзүн көрсөтсө, бир эле учурда эки же андан көп сандарды тууралай турган көптөгөн жагдайлар бар. Мисалы, аш содасы ТА жана PH деңгээлин жогорулатат.
Адегенде чаң же чаң соруш керекпи?
Кылдат тазалоо иштерин жүргүзүп жатканда, чаң соргучтан мурун бөлмөнүн чаңын сүртүңүз, сиз иштеп жатканыңызда абада калкып жүргөн бөлүкчөлөрдү соруп алып, жерге жайгаша аласыз. Чаңды сүртүп, анан чаң сордуңузбу? Адегенде чаң, анан чаң соргуч.
Адегенде кезектешип жазышыңыз керекпи?
Адегенде смс жазсаңыз болот, бирок этият болуңуз, эгерде ал ар дайым сүйлөшүүнү баштап жаткан адам болсо, ал сизди ага кызыктырбайт деп ойлошу мүмкүн. … Демек, эгер ал биринчи жазса жана акыркы эки сүйлөшүүнү баштаган болсо, сүйлөшүүнү баштоо кезеги сизде.
Адегенде ажыратып же желдетиш керекпи?
Самандын жука катмары пайдалуу болгону менен, самандын топтолушу 1/2 дюймдан ашпашы керек. Ашыкча саман абаны, жарыкты жана сууну тамыр зоналарына жеткирбейт. Бөлүп чыгаруу жана желдетүү кызматтары менен бирге жүрөт. Адегенде ажыратып, анан желдеткиле.
